성인의 관심 범위에 영향을 미치는 요인은 무엇입니까?

성인의 주의력 범위에 영향을 미치는 일부 요인은 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD), 피로, 기술 및 특정 약물의 부작용입니다. 수백만 명의 사람들이 ADHD와 함께 살고 있으며 성인과 어린이의주의 집중력에 심각한 영향을 줄 수있는 장애입니다. 피로는 또 다른 일반적인 요인이며 증상은 때때로 ADHD 또는 기타 만성 장애 및 정신 건강 문제로 오인됩니다. 또한 많은 연구에 따르면 텔레비전을 자주 보는 데 많은 시간을 소비하면 관심 범위가 단축 될 수 있습니다. 주의 기간 단축은 또한 일부 처방약 및 각성제의 부작용입니다.

주의력 결핍 과잉 행동 장애는 성인의 주의력 범위에 영향을 미치는 일반적인 요인입니다. ADHD를 가진 사람들은주의를 기울이지 않고 대부분의 다른 사람들이 해고 할 수있는 충동에 따라 행동 할 수 있습니다. 이 문제는 대개 가장 분명한 경우 어린이에서 진단되며 일부 증거는 가족에서 발생할 수 있음을 보여줍니다. ADHD를 앓고있는 어린이의 약 절반은 성인과 같은 문제가있는 것으로 여겨지지만, 성인은 일반적으로 자신에 대한 통제력이 뛰어나고 일부 마스킹 증상이 있습니다.

정신적 피로 때문에 오랫동안주의를 기울일 수없는 경우도 있습니다. 우울증, 불안 및 수면 부족은 정신적 피로가 발생할 수있는 상황입니다. 정신적 피로가 육체적 피로를 동반 할 수도 있지만, 육체적 피로가 반드시 운동을하거나 지친 사람을 의미하는 것은 아닙니다. 육체적 피로는 정신적 피로를 유발하는 많은 것들에 의해 야기 될 수 있습니다.

일부 연구에 따르면 텔레비전을 시청하는 유아는 말년에 집중력이 떨어집니다. 또한, 3 시간 이상의 텔레비전을 정기적으로 시청할 경우 어린이는 학년 내내 계속 문제를 겪게됩니다. 같은 연구에 따르면 텔레비전을 보는 대학생들은 초반과 10 대 초반보다 더 많은 문제를 겪는 것으로 나타났습니다. 전문가들은 사람의 나이와 상관없이 하루에 2 시간 이하의 텔레비전을 권장하지만 텔레비전 쇼의 주제를 고려해야합니다. 그러나 일반적으로 더 적은 것이 좋습니다.

처방약과 약물 남용도 성인의 주의력에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어,주의 집중 시간 단축은 의사가 처방 한 여러 약물의 부작용입니다. 자극제로 작용하는 약물은 때때로 주의력을 단축시키는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 다른 사람들이 다른 방식으로 동일한 약물의 영향을받을 수 있으므로 성인은이 특정 효과를 경험하지 못할 수 있습니다.