야행성 천식이란?

천식 환자는 종종 밤에 증상이 악화되는 것을 발견합니다. 흉부 압박감, 호흡 곤란, 기침 및 천명과 같은 천식 증상은 밤 동안 수면을 방해하며 낮에 졸음과 피로를 유발할 수 있습니다. 야간 천식은 또한 주간 천식 증상의 조절을 더욱 어렵게 만듭니다. 야행성 천식 발작은 생명을 위협 할 수 있으며, 연구에 따르면 천식 관련 사망은 낮보다 밤에 발생할 가능성이 더 높습니다.

야행성 천식은 여러 가지 생리 현상과 관련이 있습니다. 야행성 산화 질소와 특정 세포 수용체는 밤에 감소하여 자연 기관지 확장제의 이용 가능성이 감소합니다. 야간 천식은 또한 멜라토닌 수치가 낮을뿐 아니라 에피네프린과 같은 호르몬 수치가 낮아기도를 이완시키는 데 도움이됩니다.

이러한 연관성이 잘 확립되어 있지만 야간 천식 발작의 원인과 밤에 천식 증상이 악화되는 이유는 알려져 있지 않습니다. 몇 가지 가능한 설명이 있습니다. 하나는 이전에 언급 한 생리 현상으로 인해 밤에는기도가 수축 될 가능성이 높다는 것입니다. 또 다른 가능한 원인은 비강 및 폐 분비물이 밤 동안기도 및 폐에 더 많이 축적 될 수 있다는 것입니다. 감소 된 폐량 및 리클라이닝 위치에서의 폐압 증가는기도 수축을 증가시킬 수 있습니다. 기도에서 수분과 열의 손실은 야간 천식을 유발하는 것으로 생각됩니다.

위식도 역류로 고통받는 사람들은 밤 동안 천식 발작을 경험할 가능성이 높습니다. 이 상태는 역 천식 위산이 때때로 기관으로 흘러 들어가 자극과기도 수축을 유발하기 때문에 야간 천식 증상을 악화시킬 수 있습니다. 천식과 위식도 역류로 고통받는 사람들은 종종 역류가 효과적으로 치료 될 때 야행성 천식 증상이 심각성을 감소 시키거나 완전히 사라지는 것을 발견합니다.

야행성 천식 치료는 증상을 치료할 수 없지만 야간 천식 발작의 빈도와 심각도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 전형적인 치료법은 약물로 주간 및 야간 천식 증상을보다 엄격하게 제어합니다. 오래 지속되는 약물은 수면 시간 동안 항 염증 효과를 계속 제공하기 때문에 가장 효과적입니다.

수면 환경의 알레르기 가능성을 줄이면 야간 천식을 예방할 수 있습니다. 침실에 먼지, 애완 동물의 털, 애완 동물 비듬 및 기타 알려진 천식이 없는지 확인하면 야행성 증상을 줄일 수 있습니다. 공기가 너무 건조하거나 차가울 경우 공기의 온도 나 수분 함량을 수정하는 것도 유용 할 수 있습니다.