알코올과 저혈당의 관계는 무엇입니까?

알코올과 저혈당증이 실제로 연결되어 있다는 실질적인 증거가 있습니다. 알코올 중독 또는 알코올을 과도하게 마시는 것은 저혈당증으로 이어지는 것으로 입증되었습니다. 신체가 최근에 소비 된 알코올을 무너 뜨리는 데 모든 노력을 기울이면서 적절한 양의 혈당 또는 포도당을 생산할 수 없게됩니다.

저혈당증은 간단하게 저혈당입니다. 포도당이라는 필수 설탕은 인체의 주요 에너지 형태입니다. 포도당의 뇌 공급이 너무 낮아지면 다양한 뇌 기능이 손상 될 수 있습니다. 이것을 신경 검색소로 알려져 있습니다.

알코올과 저혈당증의 상관 관계는 직접적인 영향 중 하나입니다. 인체는 매우 탄력적이고 한 번에 수많은 활동을 수행 할 수 있지만 알코올 처리는 간의 기능 능력을 억제합니다. 이것은 간이 포도당이 많은 포도당을 생산할 수 없다는 것을 의미하여 hypoglyc의 가능성이 크게 증가합니다.에미아.

대부분의 시간은 알코올 중독이며 알코올의 중간 정도는 혈당 률이 낮습니다. 한 사람이 정기적으로 과도하게 음료를 마시면 간은 더 이상 필요한 포도당 생산 속도를 따라 잡을 수 없습니다. 처음에,이 행동은 간단하거나 일시적인 저혈당증으로 이어질 수 있으며, 이는 일반적으로 지속적인 영향을 미치지 않지만 추가 저혈당에 대한 뇌의 반응을 일시적으로 변경할 수 있습니다. 결국, 수년간의 알코올 행동 후, 간은이 행동에 익숙해지고 포도당 생산을 영구적으로 변경할 수 있습니다.

알코올과 저혈당증은 알코올을 섭취 할 때마다 저혈당이 발생하지 않기 때문에 분리 할 수 ​​없습니다. 저혈당증의 짧은 기간은 일반적으로 공복에 너무 많은 알코올이 흡수 될 때 발생합니다. 이 초기 임시는 저혈당으로의 랩을 억제 할 수 있습니다.중독 전에 식사 또는 간식으로 ED 또는 예방.

규칙적인 운동과 같은 알코올 및 저혈당의 원인과 영향을 억제하기 위해 취할 수있는 다른 예방 조치가 있습니다. 신중하게 구성된 식단도 권장됩니다. 광범위한 음식, 특히 섬유질이 많은 음식을 섭취하고 흰 밀가루와 도넛, 쿠키 및 기타 과자에서 발견되는 설탕을 포함하여 정제 된 탄수화물을 남기면 저혈당이되는 것에 대한 저항이 증가합니다.

사람이 저혈당 에피소드를 경험하는 경우 몇 가지 증상이 나타나기 시작합니다. 그 사람이 지나갈 위험에 처할 때,이 지표들은 강렬한 굶주림, 설명 할 수없는 땀, 긴장, 졸음 또는 가벼운 머리와 느낌을 느끼고 운동 기술을 말하거나 전시하는 데 어려움을 겪습니다. 간단한 저혈당증이 발생하면 술을 마시고 쉬고 먹는 것보다 조금 더 필요하지 않습니다.