Nootropics는 무엇입니까?

Nootropic이라는 용어는 1972 년 Corneliu Giurgea 박사가 뇌 기능에 긍정적 인 영향을 미치는 물질을 설명하기 위해 처음 사용되었습니다. nootropics는 종종 "스마트 약물"로 언급되지만, 이들 물질 모두가 합성 화학 약물은 아닙니다. 일부 영양제는 인식을 향상시키는 비타민, 미네랄 또는 허브입니다.

nootropics가 뇌 기능을 향상시킬 수있는 방법은 적어도 4 가지가 있습니다. 이러한 물질이 작용하는 첫 번째 방법은 뇌 세포 또는 뉴런에 사용할 수있는 신경 전달 물질의 양을 변경하는 것입니다. Nootropics는 가장 일반적으로 다른 기능 중에서 기억과 경계에 중요한 두 신경 전달 물질 인 글루타메이트 또는 아세틸 콜린의 수준에 영향을 미칩니다. 이러한 종류의 이방성 물질은 암 파킨 및 라세 탐을 포함하며, 이는 신경 전달 물질의 수준을 변화시키는 능력으로 인해 심각한 수면 부족 동안에도 기억력 및 집중력을 향상시키는 것으로 생각된다.

이러한 물질이인지 기능에 긍정적으로 영향을 줄 수있는 두 번째 방법은 뉴런 손상을 방지하거나 역전시키는 것입니다. 비타민 B1은 손상된 신경 세포를 치료하는 데 도움이되고 특정 유형의 뇌 손상을 입은 사람들의 기억력이 향상 되었기 때문에 이러한 유형의 등방성의 예입니다. 산화 방지제는 산화 뉴런 손상을 예방할 수있는 능력으로 인해이 범주에 속할 수 있습니다.

nootropics가 뇌 기능을 향상시키는 세 번째 방법은 뇌의 산소 공급을 증가시키는 것입니다. 인기있는 허브 보충제 인 은행 나무는이 메커니즘에 의해 작동한다고 생각됩니다. 이 약초의 작용 메커니즘 중 하나는 뇌로의 혈류를 증가시켜 뇌에 더 많은 산소를 공급하는 명백한 능력입니다. 임상 연구에서 은행 나무가 뇌 기능에 미치는 영향에 대한 혼합 된 결과를 제공했지만, 인지력 향상을 위해 널리 판매되는 보충제입니다.

마지막으로, 일부 nootropics는 뇌에 새로운 신경 연결을 구축하여 이론적으로 뇌가 더 효율적으로 기능 할 수있게하는 것으로 생각됩니다. 라세 탐은 신경 전달 물질 수준 조절제로서의 기능 외에도 새로운 신경 연결을 유도하는 것으로 생각된다. 일부 연구는 비 약물 메커니즘이 뇌의 신경 연결을 증가시킬 수 있다고 제안했으며, 이러한 과정의 일부 예는 새로운 언어 학습, 민첩성 및 조정이 필요한 운동 프로그램 학습, 크로스 워드 퍼즐 또는 비디오 게임 등을 포함합니다. .

여러 분야에서, 선택된 이방성 물질은 통제 된 연구에서인지 기능에 긍정적 인 영향을 보였다. 여기에는 기억력 향상, 집중력 향상 및 과도한 신경이 쓰이지 않는 주의력 증가가 포함됩니다. 또한, 이러한 물질 중 일부는 외상으로 인한 알츠하이머 병 또는 뇌 손상과 같은인지 장애를 가진 사람들을 돕는 데 도움이되었습니다. 그러나 실제로 지능을 향상시키는 nootropics의 능력은 지속적인 논쟁의 대상입니다.