사우나 벨트는 무엇입니까?

sauna 벨트는 일반적으로 허리, 엉덩이 또는 허벅지 주위에 착용되는 장치로, 근육 통증과 긴장을 완화하고 착용자가 이러한 대상 지역에서 원치 않는 지방을 잃을 수 있도록 도와줍니다.여러 브랜드의 사우나 벨트를 사용할 수 있습니다.그들은 조절 가능한 전원 코드를 제공합니다.배터리 작동 버전;팔이나 다리와 같은 신체의 다른 부위를 돌아 다니기 위해 만든 벨트;그리고 다른 많은 옵션.어떤 사람들은 주로 근육과 요통 완화를위한 것이라고 말하지만 대부분은 기적 체중 감량 벨트로 마케팅합니다.근육 이완제와 진통제로서 사우나 벨트는 통증 근육의 가열 패드와 동일한 원리로 작동합니다.이들은 가열 패드와 비슷하므로 비슷한 결과가 있다고합니다.사우나 치료의 지지자들은 사우나에 앉아 있으면 심박수가 높아져 신진 대사가 발생하여 지방이 연소 될 것이라고 주장합니다.단일 사우나 세션에서 몇 파운드를 잃을 수 있다는 것은 사실이지만, 체중 감량은 주로 강렬한 땀으로 인한 물을 잃은 결과입니다.재수 화는 대부분의 체중 감소를 무효화 할 것입니다.단일 세션의 체중 감소는 운동 선수가 더 낮은 무게 클래스에 도달하거나 임시 체중 목표에 도달하도록 돕기에 충분히 중요 할 수 있습니다.그러나 벨트를 사용하는 많은 사람들은 일시적인 체중 감량보다 장기 지방 손실에 더 관심이 있습니다.사우나의 영향에 기초하여, 사우나 벨트는 재수 화가 발생할 때까지 일시적으로 특정 지역의 크기와 무게를 실제로 감소시킬 수 있습니다.사우나 벨트는 지방 연소 제품으로 판매되지만이 체중 감량은 지방 손실로 오인해서는 안됩니다.사우나가 몸 전체를 열에 노출시켜 신진 대사를 약간 높일 수 있다면 사우나 벨트가 비슷하지만 더 작은 효과가있을 수 있습니다.사우나 벨트는 체중 감량에 효과적 일 수 있지만, 지속적인 지방 손실의 경우 대부분의 피트니스 전문가는 신체 활동에 더 효과적이라는 데 동의합니다.