재편성 역학이란 무엇입니까?

Reposturing dynamics는 1984 년부터 10 년간 아론 파넬 (Aaron Parnell)이 개발 한 차체 기술입니다. 파넬은 전통적인 스웨덴 스타일의 마사지와 생리학에 대한 훈련을 받았으며, 1984 년 올림픽 기간 동안 올림픽 선수들과 함께 일하면서 그 영향을 고려하기 시작했습니다. 마사지 기술과 결합 된 근육 스트레칭. 그 결과 전신 운동을위한 요가, 스트레칭 및 마사지 기술이 통합 된 역동적 인 역학이 이루어졌습니다. 이 차체 스타일은 각 세션이 개인의 필요에 맞게 조정되므로 다양한 연령과 체형에 적합합니다.

역동적 인 역동 성의 기본 원리는 근육이 늘어 나면 이완된다는 것입니다. 육체적 긴장감을 줄이는 것 외에도 이완 된 근육이 더 유연합니다. 유연한 근육은 더 넓은 범위의 운동을 허용하고, 부상을 당할 가능성이 적으며, 심각한 부상으로 인한 회복 시간이 훨씬 빠릅니다. 근육은 마사지를받을 때도 긴장을 풀고, 재 포스팅 역학은이 두 가지 원리를 결합하여 신체를 더 깊은 이완 상태로 만듭니다.

세션은 종종 몸을 따뜻하게하고 긴장을 풀기 위해 일련의 간단한 요가 자세로 시작됩니다. 클라이언트는 일반적으로 느슨하고 편안한 옷을 입고 예열 후 마사지 테이블로 이동합니다. 클라이언트와 마사지 치료사는 함께 일련의 조정 된 스트레칭과 마사지 기술을 통해 근육의 긴장을 풀어줍니다. 재 포스팅 역학은 스웨덴 식 마사지, 지압, 트래 거 차체 및 극성 요법을 통합합니다. 이 세션은 몸 전체에 균형과 힘을 가져 오도록 설계되었습니다.

향상된 유연성과 더 강력한 코어를 제공하는 것 외에도 재구성 기능은 통증 완화 기술입니다. 파넬은 신체적 고통의 대부분은 하루 종일 몸을 부적절하게 사용하고 나쁜 자세를 취하는 데 기인한다고 생각합니다. 재 포스팅 역학은 모든 모양, 연령 및 크기의 바디와 함께이 문제를 해결하도록 설계되었습니다. 차체 기술은 특히 마사지 치료사와 협력하여 크게 개선 된 운동 범위와 일반적인 신체 건강을 경험하는 과체중 고객에게 특히 유용합니다.

재 포장 역학 학습에 관심이있는 마사지 치료사는 캘리포니아 주 파넬의 San Mateo 시설에서 훈련 할 수 있습니다. 기본 인증 프로그램을 이미 완료 한 전문 차체 근로자에게는 140 시간의 교육 프로그램이 제공됩니다. 재 포스팅 역학에 관심이있는 고객은이 기술에 인증 된 현지 마사지 전문가를 위해 인터넷을 참조하십시오.