O que é a dinâmica de reposição?
A dinâmica de repositura é uma técnica de carroçaria desenvolvida por Aaron Parnell durante um período de 10 anos a partir de 1984. Parnell teve treinamento em massagem tradicional no estilo sueco e fisiologia, e quando trabalhou em atletas olímpicos durante as Olimpíadas de 1984, ele começou a considerar os efeitos de alongamento combinado com técnicas de massagem. O resultado foi a dinâmica de repostor, que incorpora técnicas de ioga, alongamento e massagem para um treino de corpo inteiro. Esse estilo de carroceria é adequado para uma ampla variedade de idades e tipos de corpo, pois cada sessão é ajustada às necessidades do indivíduo. Além de reduzir a sensação de tensão física, os músculos relaxados também são mais flexíveis. Os músculos flexíveis permitem uma maior amplitude de movimento, têm menos probabilidade de se machucar e ter um tempo de recuperação muito mais rápido devido a lesão grave. Os músculos também relaxam quando são massageados e reA dinâmica de postura combina esses dois princípios para levar o corpo a um estado mais profundo de relaxamento.
Uma sessão geralmente começa com uma breve série de poses de ioga para aquecer e relaxar o corpo. O cliente geralmente está vestido com roupas soltas e confortáveis e se move para a mesa de massagem após o aquecimento. Juntos, o cliente e o massoterapeuta trabalham para liberar tensão nos músculos através de uma série de alongamentos coordenados e técnicas de massagem. A dinâmica de repositório integra massagem sueca, Shiatsu, carroceria de trager e terapia com polaridade. A sessão foi projetada para trazer equilíbrio e força para todo o corpo.
Além de proporcionar maior flexibilidade e um núcleo mais forte, a dinâmica de resposta também é uma técnica de alívio da dor. Parnell acredita que a maioria da dor física resulta do uso do corpo de forma inadequada e da realização de maus posturas ao longo do dia. Dinâmica de repostorfoi projetado para resolver esse problema, trabalhando com corpos de todas as formas, idades e tamanhos. A técnica de carroceria é especialmente útil para clientes com excesso de peso, que geralmente experimentam uma amplitude de movimento e saúde física geral, trabalhando com um massoterapeuta.
Massoterapeutas interessados em aprender a dinâmica de repositura pode treinar na instalação de Parnell San Mateo, Califórnia. Um programa de treinamento de 140 horas é oferecido a body trabalhadores profissionais que já concluíram os programas básicos de certificação. Clientes interessados em explorar a dinâmica de repositório podem consultar a Internet para massoterapeutas de base localmente que são certificados na técnica.