스포츠 최면이란 무엇입니까?

sports 스포츠 최면은 잠재 의식적 동기를 해결하기 위해 사람이 정신적 이완 상태에 놓인 정신 운동입니다.이 기술은 운동 선수의 성능 능력을 향상시키고, 부정적인 습관을 교정하며, 성능 사전 신경을 줄이는 데 자주 사용됩니다.운동 선수들은 전문 최면술사 또는 운동 선수가 인간의 정신의 암시적인 무의식적 부분에 접근 할 수 있도록 훈련 된 스포츠 치료사로부터 이러한 유형의 요법을받을 수 있습니다.

최면은 마음을 이완시킵니다.많은 경우에, 최면 주의자들은 편안한 개인의 잠재 의식적인 마음에 제안을 심을 수있게하여 그들이 일반적으로 주저 할 수있는 특정 행동을 수행하도록 격려합니다.최면을 취한 사람은 이미 기술이 성공하기 위해 각 제안을 기꺼이 제정해야하며, 아무도 자신의 의지에 반하는 행동을 강요받을 수 없습니다.예를 들어, 노래를 즐기지 만 공개적으로 공연 할만 큼 확신이없는 사람은 최면을 취하는 동안 청중 앞에서 발라드를 부를 수 있습니다.그러나이 같은 사람은 같은 정신 상태에서 범죄를 저지르도록 강요받을 수 없었습니다.매일 스포츠에서 연습하고 신체 상태가 우수한 일부 운동 선수는 훈련 환경 밖에있을 때 최선을 다할 수 없습니다.그들은 운동이 분석되고 판단되는 상황에서 관중 앞에서 놀아야 할 때, 성능이 과소 성능이 낮고 간단한 실수를하는 경향이 있음을 알 수 있습니다.그런 다음 전문가의 도움과 조언을 구하기 위해 모든 신체적 잠재력을 잠금 해제 할 수 있도록 정신 블록을 제거 해야하는 정신 블록을 찾을 수 있습니다.자연 기술과 능력을 향상시키기 위해 어떤 형태의 스포츠 최면.각 최면 요법 세션의 목표는 무의식적 욕망이 경쟁하거나 공연 할 때 개인을 방해하거나 동기를 부여하는 것을 이해하는 것입니다.이 관행은 터치 다운을 위해 축구를 던지거나 골키퍼를지나 하키 퍽을 때리는 능력과 같은 스포츠를하는 데 필요한 물리적 기술을 다루지 않습니다.어떤 형태의 최면 요법에서는 사람이 최면에 빠지지 만 심리학자는 잠재 의식 의식 의식에 긍정적 인 제안을 제공하여 스포츠 분야에있을 때 개선 된 초점과 정신적 명확성을 제공 할 수 있습니다.운동 선수는 최면 요법 세션과 함께 운동, 연습 및 훈련을 계속하여 자신의 분야에서 진정으로 뛰어나야합니다.최면 기술.최면 주의자들은 인간 정신의 잠재 의식 부분만을 다루는 경향이 있습니다.그들은 선수를 편안한 상태로 배치하려고 시도하여 자신의 본능과 무의식적 행동을 변화 시키거나 개선하려는 목표로 접근 할 수 있습니다.심리학자는 일부 스포츠 최면을 수행 할 수 있지만 일반적으로 환자가 깨어있는 동안 의식적인 정신적 초점 운동을하는 동안 발생하는 표준 치료 세션과 이것을 결합합니다.여기에는 운동 선수 자신감과 정서적 체력을 구축하는 시각화 기술과 긍정적 인 긍정이 포함될 수 있습니다.