최고의 인삼 음료를 어떻게 선택합니까?

이용 가능한 많은 옵션 중에서 최고의 인삼 음료를 선택하는 것은 어려울 수 있지만 기본 유형과 그 이점을 이해하면 도움이 될 수 있습니다. 인삼 뿌리 또는 잎은 일반적으로 인삼 음료와 보충제를 만드는 데 사용됩니다. 이 성분들은 적응성을 포함하여 피로, 스트레스 및 외상에 대한 신체의 저항을 증가 시킨다고합니다. 많은 유형의 인삼 음료는 스트레스를 완화하고, 남성의 성기능을 향상 시키며, 체중 감량을 돕는다고 주장합니다.

Ginseng 가족 Panax에 속하는 12 개 이상의 식물이 있습니다. 중국어, 미국 및 흰색 인삼은 전 세계에서 가장 널리 사용되는 인삼 형태 중 하나입니다. 귀하의 요구에 가장 적합한 Ginseng 음료를 선택할 때, 일반적으로 각 품종의 이점을 이해하는 것이 도움이됩니다.

중국 또는 아시아 인삼은 약 7,000 년 동안 체력을 높이기 위해 사용되어 왔지만 스트레스 및 기타 건강상의 이점을 감소시키는 효과는 18 세기까지 발견되지 않았습니다. 그 후, 웨스Tern Cultures는 허브에도 관심을 가졌습니다. 중국 인삼은 자연 서식지에서 자라기 때문에 다른 사람보다 강하다고 주장합니다. 일반적으로 가장 유기적입니다.

미국 인삼은 유기적으로 재배 될 수 있습니다. 유기적으로 성장할 수도 있습니다. 유기적으로 성장할 수 있습니다. 이는 아메리카 원주민이 열과 두통 치료와 같은 여러 가지 이유로 사용했기 때문에 유기적으로 재배 될 수 있습니다. 연구에 따르면 뿌리는 스트레스를 치료하고 식욕을 억제하며 에너지 증가에 적합한 것으로 나타났습니다. 일부 인간 연구에 따르면 II 형 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮추는 것으로 나타났습니다. 한 연구에 따르면 베리는 뿌리보다 당뇨병 치료에 더 효과적인 것으로 나타 났지만 과학적으로 입증 된 주장은 없습니다.

화이트 인삼은 색상과 일반적인 힘이 더 가볍지 만 차분한 효과가 있으며 많은 사람들이 맛이 좋다고 생각합니다. 이 뿌리는 하루 종일 마시는 데 좋은 덥거나 차가운 인삼 음료로 만들 수 있습니다. 빨간 진ENG는 또한 거의 동일한 이점으로 약간 다른 맛을 이용할 수 있습니다. 이 품종은 대형 상업용 브랜드 인 Ginseng 음료에서 일반적입니다.

인삼 음료의 라벨을 읽는 것은 일반적으로 그 안에있는 것을 정확하게 이해하는 것이 좋습니다. 일부 보충제에는 다른 보충제 및 화학 물질과 혼합 된 소량의 인삼 만 포함되어 있습니다. 콘텐츠가 높거나 100% 인삼을 가진 인삼 음료를 찾고 있다면 그것이 당신이 얻는 것인지 확인하는 것이 중요합니다. 시베리아 인삼의 성분은 실제로 인삼이 아닙니다. Panax 속이 아니며 Ginseng과 동일한 활성 성분을 포함하지 않으며 마케팅 목적으로 이름이 바뀌 었습니다.