최고의 녹차 제품을 어떻게 선택합니까?

최고의 녹차 제품을 선택하려면 제품이 벌크 찻잎, 음료, 녹차 보충제 또는 녹차 추출물이든 재료 목록에 세심한주의를 기울여야합니다. 대부분의 사람들은 건강상의 이유로 녹차 제품을 구매하므로 최고의 차, 음료, 태블릿 또는 캡슐을 선택하는 데 녹차의 모든 이점을 제공하는 것이 필수적입니다. 녹차의 다양한 종류가 있으며, 각각 맛이 약간 다릅니다. 맛이 중요하다면 최고의 제품은 가장 건강 할뿐만 아니라 가장 맛있도 할 수도 있습니다.

녹차는 매우 효과적인 항산화 제인 epigallocatechin gallate (EGCG)로 알려진 물질을 포함합니다. 차의 많은 건강상의 이점은 EGCG의 높은 함량에 기인하므로 일부 제품에는 산화 방지제의 존재를 명확하게 알리는 라벨이 담겨 있습니다. 이 정보는 항산화 특성을 파괴하는 방식으로 처리되지 않았다는 것을 알려줍니다.자연 찻잎의 IES. 많은 사람들이 그것을 깨닫지 못하지만 녹차 제품의 만료 날짜를 확인하는 데 시간이 걸리면 신선한 제품을 구매할 수 있습니다. 만료 날짜는 거의 모든 포장 식품에 인쇄되어 소비자에게 구매중인 제품이 신선한 지 알 수 있습니다.

항산화 제의 존재와 녹차 제품의 신선도는 소비의 이점을 거두려면 중요합니다. 이 천연 물질로 인한 건강상의 이점 중에는 암 발병 위험 감소, 충치 지연, 류마티스 관절염의 완화, 더 강한 면역 체계, 콜레스테롤의 나쁜 수준 및 비정상적인 혈액 응고 형성의 억제가 있습니다. 그러나 이러한 이점은 건강한 식단과 함께 녹차 제품을 섭취하는 개인에서만 관찰됩니다.

당신이 발견 된 재료를 볼 때녹차 제품의 라벨은 설탕과 같은 인공적이거나 변성 된 감미료를 포함하는지 여부를 알 수 있습니다. 옥수수 시럽은 실제로 영양이없는 설탕의 한 형태입니다. 암의 발달과 관련된 아스파 게임은 음료, 정제 또는 캡슐에 발견 된 성분 목록에 나타날 수있는 인공 감미료입니다. 설탕은 충치를 일으키는 것으로 입증되었으며 인공 감미료의 소비는 일부 암의 위험을 증가시키는 것으로 입증되었으므로 녹차 제품을 포함하지 않기를 바랍니다.

또한 친숙하지 않은 성분이 포함 된 제품을 피하는 것이 좋습니다. 이는 일반적으로 건강에 해롭고 잠재적으로 위험한 물질이 포함되어 있음을 의미하기 때문입니다. 차를 만들 수있는 녹차 잎, 바람직하게는 유기적으로 재배되어야합니다. 자연스럽게 카페인이 된 차를 선택할 수도 있습니다.kaging.