루테 올린은 무엇입니까?

루테 올린은 생물학적 물질로, 일반적으로 황색의 색이있는 식물 조직에서 발견됩니다. 플라 바노이드로 알려진 훨씬 더 광범위한 범주의 식물 화합물의 특정 구성원이며, 과학과 의학에 특성이 있습니다. 그것은 다양한 음식과 먹을 수는 있지만 거의 소비되지 않는 훨씬 더 넓은 허브와 식물에서 자연적으로 발생합니다. 일부 과학 연구는 수많은 건강상의 이점이 루테 올린의 소비와 특히 플라 바노이드의 전체 범주를보다 일반적으로 더 일반적으로 기인했습니다. 이러한 물질의 가능한 건강상의 이점에 대한 연구는 여전히 진행 중이며 아직 결정적이지는 않지만 Luteolin 보충제는 시장에서 사용할 수 있습니다.

플라 바노이드는 주로 색소 침착 특성을 위해 식물에 의해 생산됩니다. 수분 곤충을 유치하기 위해 식물이 사용하는 많은 색상은 플라 바노이드 화합물에 의해 생산됩니다. 플라바노이드는 일반적으로 의학적으로 유용한 특성을 가진 것으로 생각되며,E는 자유 라디칼 스 캐빈 저 및 항 염증제로서 종종 기능하는 것으로 나타났다.

루테 올린의 가장 좋은식이 공급원은 셀러리, 녹색 고추, 당근, 올리브 오일 및 아티 초크이며, 백리향, 파슬리 및 오레가노와 같은 일반적으로 사용되는 많은 허브에서도 발견됩니다. 식용이지만 일반적으로 먹지 않는 많은 식물도 루테 올린이 매우 높습니다. 예를 들어, 민들레는이 생물학적 화합물의 매우 좋은 공급원이며 다른 측면에서 영양가가 높습니다.

과학자들은 루테 올린 소비에서 비롯된 몇 가지 잠재적 인 건강상의 이점을 조사했습니다. 화합물의 영향에 대한 초기 연구는 유망했으며 몇 가지 잠재적 인 건강상의 이점과 의학적 용도를 제안했습니다. 모든 플라바노이드와 마찬가지로 자유 라디칼을 제거하는 역할을하며 항 염증제 역할을 할 수 있습니다. 특정 유형의 암 및 M을 치료하거나 예방하는 데 사용될 것입니다.Ay는 설사로부터 구호를 제공합니다. 또한 바람직하지 않은 면역 반응의 심각성을 줄이는 역할을 할 수 있으며, 이는자가 면역 장애를 치료하거나 알레르기 증상의 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

루테 올린도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 플라바노이드는 태어나지 않은 아기의 백혈병을 포함한 암에 대한 취약성 증가와 관련이 있습니다. 루테 올린의 정확한 이상적인 복용량은 불확실하지만, IT와 다른 플라 바노이드 화합물은 다양한 영양 보충제에서 이용 가능합니다. 모든 영양 보충제와 마찬가지로 건강 계획에 추가하기 전에 약간의주의를 기울여야하며 특정 브랜드에 대한 연구와 보충제를 선택하기 전에 순도와 품질에 대한 명성을 수행해야합니다.