첫 번째 정화를위한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

첫 번째 정화를 시작하기 전에, 정화에 의해 악화 될 수있는 조건을 식별하고 의료 전문가의 정화 현상에 대한 의료 전문가가들을 수있는 조건을 식별하기 위해 의사를 방문하는 것이 매우 중요합니다. 의료 허가가 주어지면 모든 관련 식품, 보충제 및 재료를 구매하여 청소를 준비해야합니다. 그런 다음 사용 가능한 Cleanse의 모든 문서를 읽어야합니다. 정화 자체 동안, 헌신적 인 태도를 유지하고 정화가 제공 할 모든 혜택을 전진시키는 것이 중요합니다. 의심의 여지가있는 격려의 노트를 포함하여 특별 달력에서 정화에 소비 된 날을 매핑하여 첫 번째 정화 시험을 계획하는 것이 종종 도움이됩니다.

첫 번째 정화는 십대 나 어린이가 충분한 감독없이 수행해서는 안됩니다. 특히, 오랜 기간의 금식을 포함하는 클렌즈는 십대들에게 부적절합니다. 첫 번째 정화에 관심이있는 십대는 Stic해야합니다K는 건강한 과일과 채소를 섭취하는 클렌징입니다. 어린이가 어떤 시간 동안 식사를 중단하는 것은 정신적으로나 육체적으로 건강에 좋지 않습니다.

청소가 관장이나 마사지와 같은식이 요법의 변화와 다른 것이면 이러한 패싯을 전문적으로 수행하는 것이 가장 좋습니다. 자신에게 관장을주는 것에 대해 걱정할 필요없이 첫 번째 정화를 거치는 것은 어렵습니다. 정화에 대한 보상으로, 사우나 나 즐거운 스파 데이에 자신을 대하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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신체 정화를 준비하는 것은 정화를 성공적으로 통과하는 데 큰 부분입니다. 정화의 모든 단계에서 무엇을 기대 해야하는지 아는 것은 일반적으로 도움이됩니다. 잘 알려진 정화를 사용할 때는 종종 다른 사람들의 클렌징 경험에 대한 설명을 찾을 수 있습니다. 모든 것을 미리 설정하면 사람을 고수하는 데 도움이 될 수 있습니다.정화가 어려워 질 때에도 정화는 유지해야 할 작업이 거의 필요하지 않기 때문입니다.

대부분의 사람들은 첫 번째 정화가 불편하다는 것을 알게됩니다. 굶주림이 경험 될 수 있으며, 일부 사람들은 독소를 시스템으로 방출하면 불쾌한 감각을 유발한다고 생각합니다. 명상이나 지원 커뮤니티를 통해 이러한 문제를 준비하는 것은 첫 번째 정화의 중요한 부분입니다. 거의 모든 사람들이 처음 며칠 동안 정화가 실망 스럽다고보고하지만,이 단계가 지나면 종종 기뻐하는 느낌이 있습니다.

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첫 번째 바디 클렌징을 위해 특별히 맞춤화 된 특수 제품과 계획이 있습니다. 이 키트를 구입할 필요는 없지만 개인의 삶 전체에 유용한 클렌징에 대한 유용한 정보를 제공 할 수 있습니다. 일반적으로 클린 스가 작동하므로 첫 번째 클렌징을위한 특별 프로그램을 준수 할 이유가 없습니다.