반 아이언 맨 트라이 애슬론은 무엇입니까?

Ironman Triathlon Half는 Full Ironman 경쟁의 단축 버전입니다. Half Ironman의 세 가지 이벤트 각각은 전체 트라이 애슬론의 거리의 절반입니다. 1.2 마일 (1.9km) 수영, 56 마일 (90km) 자전거 타기, 13.1 마일 (21.1km) 달리기로 구성됩니다. 다시 말해, 사전 훈련은 일반적으로 참여하고 완료하는 데 필요합니다. 전체 Ironman 이벤트는 1978 년부터 열렸지만 Half Ironman은 2005 년에 시작되었습니다.

선수들은이 행사에 참여할 자격이 있어야합니다. 예선 경주는 전 세계적으로 개최되며 플로리다 주 클리어 워터에서 연례 국제 결승전이 매년 개최됩니다. 각 예선 경주에서 최고 피니셔는 결승전에서 경쟁하지만정상에있는 것은 인종마다 다릅니다. 일부 레이스는 결승에서 최대 100 개의 슬롯을 예약하고 다른 경주는 그 금액의 일부만 얻습니다. 예선 경주에서 최고 피니셔에 배치하지 않은 사람들은 결승에 참여하기 위해 복권에 들어갈 수 있지만,이 그림에서 이길 가능성은 상당히 작습니다.

특수 장비는 필요하지 않거나 참여해야합니다. 이벤트의 수영 부분은 대부분의 종족에서 잠수복이 있거나없는 상태에서 수행 될 수 있습니다. 값 비싼 레이싱 자전거는 필요하지 않습니다. 자전거는 공식 규칙이 허용하는 것보다 더 많이 수정되지 않은 한 경쟁 할 수 있습니다. 운동 선수는 일반적으로 전문 자전거 선집 회사가 자전거를 하프 아이언 맨 트라이 애슬론으로 운송했습니다.

반 아이언 맨 트라이 애슬론 훈련은 매우 강렬하며 일주일에 15 시간 이상의 운동이 필요합니다. 운동은 종종 세 가지 징계 중 2 개 이상에서 하루에 두 번 발생합니다.에스. 이벤트의 달리기 다리는 일반적으로 대부분의 경쟁자에게 가장 쉬운이므로 대부분의 사람들은 레이스의 수영 및 자전거 타기에 더 많은 시간을 보내야합니다. 많은 선수들이 코치를 고용 하여이 권위있는 행사를 위해 훈련을 돕습니다.

1,800 개 이상의 트라이 애슬론이 일반적으로 결승전에서 경쟁합니다. 코스에서 세 가지 이벤트를 모두 완료하는 평균 시간은 6 시간 5 분입니다. 이 과정의 우승자는 $ 100,000의 상금 패키지를 수상합니다. 운동 선수는 18 세 이상이어야합니다.