O que é um triatlo meio de Ironman?

O meio Ironman Triathlon é uma versão abreviada da competição Full Ironman. Cada um dos três eventos no meio Ironman fica exatamente metade da distância no triatlo completo. Consiste em um mergulho de 1,9 km, um passeio de bicicleta de 90 km e uma corrida de 21,1 km), nessa ordem. Em outras palavras, normalmente é necessário treinamento antecipado para participar e concluir. Embora o evento completo do Ironman tenha ocorrido desde 1978, o Half Ironman começou em 2005.

Os atletas devem se qualificar para participar do evento. As corridas de qualificação são realizadas em todo o mundo, com a final internacional anual realizada anualmente em Clearwater, Flórida. Os principais finalistas de cada corrida de qualificação continuam competindo na final, mas o número de atletas considerados paraestar no topo varia de raça para raça. Algumas corridas reservam até 100 vagas na final, e outras obtêm apenas uma fração dessa quantidade. Pessoas que não colocam nos melhores finalistas em uma corrida de qualificação podem entrar em uma loteria para participar das finais, mas as chances de ganhar este desenho são muito pequenas.

Equipamento especial não é necessário ou necessário para participar. A parte de natação do evento pode ser feita com ou sem roupa de mergulho, na maioria das corridas. Uma bicicleta de corrida cara não é necessária - qualquer bicicleta pode competir, desde que não tenha sido modificada mais do que as regras oficiais permitem. Os atletas normalmente têm suas bicicletas enviadas para o triatlo meio IRONMAN por uma empresa profissional de ripas de bicicleta.

Half Ironman Triathlon Training é muito intenso e requer pelo menos 15 horas de exercício por semana. Os exercícios geralmente ocorrem duas vezes por dia em pelo menos dois dos três disciplinas. A perna de corrida do evento geralmente é a mais fácil para a maioria dos concorrentes e, portanto, a maioria das pessoas precisa gastar mais tempo treinando para as partes de natação e ciclismo da corrida. Muitos atletas empregam um treinador para ajudá -los a treinar para este prestigiado evento.

Mais de 1.800 triatletas geralmente competem na final. O tempo médio para concluir os três eventos no percurso é de seis horas e cinco minutos. O vencedor do curso ganha um pacote de prêmios no valor de US $ 100.000. Os atletas devem ter pelo menos 18 anos para entrar.