유압 피트니스 장비는 무엇입니까?

유압 피트니스 장비는 저항을 통한 강도 훈련에 사용되는 운동 기계의 유형입니다. 그러나 조정 가능한 무게 증가 또는 자유 무게 대신이 종류의 장비는 유압 실린더로 만들어집니다. 실린더는 사용자가 기계를 조정하지 않고도 다양한 수준의 노력으로 작업 할 수 있도록합니다. 이러한 이유로, 유압 피트니스 장비는 종종 무게를 사용하는 다른 유형의 장비에 의해 협박을 느낄 수있는 여성, 노인 및 어린이에게 판매됩니다.

유압 실린더는 기름이나 다른 유형의 유체를 사용합니다. 실린더에 연결된 패딩 바 또는 평평한 표면을 밀어서 실린더 내부의 피스톤에 힘이 가해져 기계의 움직임이 가능합니다. 이런 식으로, 조절 가능한 무게가 아닌 이러한 실린더를 사용하는 유압 피트니스 장비는 더 어려운 푸시를 더 강하게 만드는 것으로 알려져 있습니다. 상대적으로 약한 사람들은 느리게 밀 수 있습니다Y는 최소한의 노력으로 유익한 운동을 계속합니다. 힘을 쌓은 사람들은 더 빠른 움직임을 수행하여 도전적인 세션을 얻을 수 있습니다.

유압 피트니스 장비 제조업체는 일반적으로 여성 전용 체육관이나 운동 센터에 판매를 집중시킵니다. 많은 사람들은 여성이 종종 강력하거나 숙련 된 체육관 참가자들이 많은 양의 체중을 사용하도록 기계를 조정하는 코드 센터에서 장비를 사용하기에는 너무 협박하다는 믿음을 말합니다. 노인들은 종종 같은 이유로 이러한 기계의 대상 고객으로 인용됩니다. 어떤 사람들은 이러한 가정이 광범위한 일반화라고 생각합니다. 그럼에도 불구하고 인기가 높아지고있는 몇몇 숙녀 체육관은 유압 피트니스 장비를 사용합니다.

피트니스 전문가는 다양한 측면에서 사용이 용이하기 때문에 유압 기계로 시작하는 것이 좋습니다. 물리 치료 환자는 유압 체력을 찾을 수 있습니다과잉의 부상은 덜 일반적이기 때문에 ipment가 유용합니다. 이것은 무게가 사용되지 않기 때문에 자신의 움직임의 힘은 장비가 제공하는 저항의 양을 지시합니다.

일부 유형의 피트니스 장비는 사용하기 전에 약간의 조정이 필요하지만 대부분의 유압 피트니스 장비는 크기에 대해서만 조정이나 조정이 필요하지 않을 수 있지만 중량에 대해서는 조정이 필요하지 않을 수 있습니다. 사용 중에 기계의 오작동을 피하고 피해를 유발할 수 있도록 중량 증분은 종종 신중하게 추가되어야합니다. 이러한 단계가 필요하지 않으면 유압 기계는 기계를 적절히 수정하거나 운동에 참여하기 전에 안전하게 수행했는지 확인하지 않는 어린이에게도 안전해야합니다. 유압 피트니스 장비는 많은 체육관 및 물리 치료 사무소에서 온라인으로 판매 할 수 있습니다.