엔돌핀과 음식의 연결은 무엇입니까?

엔도르핀과 음식은 특정 음식이 뇌에서 엔돌핀 방출을 유발할 가능성이 있기 때문에 연결되어 있습니다. 대부분의 경우, 신체는 자연 아편 인과 같은 엔돌핀을 생성하며 신체 활동에 대한 반응과 부상으로 인한 통증을 진정시키는 방법으로 생성됩니다. 초콜릿과 함께 특정 음식, 특히 고추 및 기타 매운 물질은 또한 엔돌핀의 방출을 유발할 가능성이 있습니다. 일부 전문가들은 엔돌핀이 신체가 반응하는 방식의 약물과 매우 흡사하기 때문에 이러한 음식은 중독성이 될 수 있다고 생각합니다.

전문가가 엔돌핀과 음식 사이의 연결에 대해 이야기 할 때 언급 된 가장 일반적인 음식 중 하나는 후추입니다. 이론적으로, 이것은 고추가 먹기 위해 고통 스럽기 때문입니다. 특히 Jalapenos와 같은 매우 뜨거운 고추가 있습니다. 신체 가이 통증을 인식하면 실제 부상이 발생하는 것처럼 반응하여 엔돌핀이 통증을 진정시키고 마음을 진정시킵니다. 다른 매운 음식에는 pote가있을 수 있습니다동일한 반응을 유발하는 NTIAL, 특정 개인은이 음식을 먹을 때 방출 된 엔돌핀으로 인해 발생하는 정신 상태의 미묘한 변화에 다소 중독 될 수 있습니다.

전문가가 엔돌핀과 음식 사이의 연결을 논의 할 때 종종 나타나는 또 다른 음식은 초콜릿입니다. 일부 전문가들은 초콜릿이 미묘한 것으로 여겨지더라도 초콜릿은 이러한 영향으로 인해 일종의 천연 진통제 약물로 보일 수 있다고 제안했습니다. 초콜릿을 함유 한 대부분의 음식에는 일반적으로 설탕이 많이 들어 있기 때문에 몇 가지 다른 기분 중심 장점도 있습니다. 많은 전문가들은 설탕이 인체를 유발하여 약간 다르지만 분위기에 약간의 영향을 미치고 침착성을 자극하고 스트레스를 진정시키는 화학 물질 인 세로토닌을 방출 할 수 있다고 생각합니다. 매운 고추와 마찬가지로 초콜릿은 중독성으로 알려져 있습니다.특정 사람들을 위해 줄무늬.

엔도르핀은 일반적으로 외상에 대한 반응으로 방출되기 때문에, 방출을 유발하는 대부분의 것들 대부분은 부상이나 어떤 종류의 신체적 스트레스와 관련이 있으며, 엔돌핀과 음식 사이의 연결은 전체 그림의 중요하지만 작은 부분으로 생각됩니다. 예를 들어, 운동은 일반적으로 신체가 강한 운동을 일종의 외상성 손상으로 인식 할 수 있기 때문에 엔도르핀 방출을 유발하는 매우 효율적인 방법으로 간주됩니다. 일부 사람들은 침술을 통해 유발 된 통증이 엔돌핀을 유발하고 이러한 치료를 할 때 얻는 사람들이 얻는 통증 완화에서 큰 역할을 할 수 있다고 생각합니다.