Quais são as diferentes precauções do quadril?

Existem muitas precauções diferentes do quadril que as pessoas que acabaram de sofrer a cirurgia de reposição do quadril devem cumprir. Além daqueles que passaram por um procedimento de quadril, os atletas também devem tomar precauções especiais do quadril antes e depois de qualquer evento esportivo. Embora muitas pessoas assumam que as lesões no quadril são reservadas para pessoas mais velhas, essa suposição simplesmente não é verdadeira.

Muitos atletas danificam a área do quadril devido a esportes de alto impacto, como corrida, futebol e muitos outros. Como esses esportes causam uma grande quantidade de impacto na área do quadril, uma das lesões atléticas mais comuns é uma lesão flexora do quadril. Os flexores do quadril consistem em três músculos únicos que incluem o reto femoris, o PSOAS Major e o Illacus. Os danos a qualquer um desses músculos podem causar uma quantidade grave de dor e desconforto.

Qualquer atleta que esteja sofrendo de dor no quadril deve entrar em contato com um fisioterapeuta licenciado imediatamente. Através de extensas sessões de fisioterapia, uma pessoa que tem um FLEXOR DE HIPUry pode curar os músculos afetados. Para impedir que esse tipo de lesão ocorra, é importante se esticar adequadamente antes e depois de qualquer exercício físico intenso.

Pessoas que recentemente foram submetidas a cirurgia de substituição do quadril também devem estar cientes das precauções especiais do quadril. Atravessando as pernas, dobrando para a frente e quaisquer movimentos extremos devem ser evitados após a cirurgia. Como um implante de substituição do quadril não é tão robusto quanto uma articulação natural do quadril, esses implantes podem facilmente se deslocar. Assim, os pacientes cirúrgicos devem trabalhar em estreita colaboração com um fisioterapeuta para fortalecer outras partes do corpo que podem apoiar o quadril ferido.

Após um procedimento de quadril, um médico deve aconselhar cada paciente sobre importantes precauções do quadril. Se essas precauções não forem respeitadas, um paciente poderá ser forçado a passar por uma cirurgia adicional. Alguns implantes de quadril podem suportar mais peso queoutros, embora a quantidade de pressão que possa ser colocada no quadril depende do tipo de corpo de cada pessoa.

Embora algumas lesões possam ser curadas aplicando calor ou gelo, uma lesão no quadril não é uma delas. O quadril é uma área extremamente sensível, e a dor no quadril não deve ser ignorada. Como mencionado acima, o quadril pode ser danificado com a idade, o impacto atlético e a queda. Se alguma dessas coisas ocorreu, é melhor procurar atendimento médico imediatamente. A maioria das lesões no quadril não leva à cirurgia, embora isso só possa ser determinado por um médico licenciado. De qualquer forma, as precauções do quadril devem ser observadas, seguidas e consideradas o tempo todo.