O que faz com que os dentes se apertem à noite?
Os dentes apertados à noite geralmente ocorre como parte de uma condição conhecida como bruxismo do sono. O bruxismo do sono envolve a moagem dos dentes e os dentes apertando enquanto dormem. A condição pode ser primária, quando surgir por conta própria, ou secundária, onde resulta de um problema médico existente. Embora a causa precisa do bruxismo e dos dentes se encaixe à noite não seja conhecida, acredita -se que o distúrbio esteja associado ao aumento do estresse e é mais frequentemente encontrado em tipos de personalidade agressivos e competitivos. O uso de certos medicamentos, como antidepressivos, pode ser uma causa, assim como os distúrbios do sono, a doença de Parkinson e os dentes desalinhados. O uso pesado de cafeína, álcool ou tabaco também pode tornar mais provável tornar o bruxismo e o aperto dos dentes. Nos casos em que o grau de dentes e os dentes se apertam à noite éRelativamente leve, o uso de qualquer uma dessas substâncias pode tornar o problema mais sério.
Vários distúrbios do sono estão conectados com dentes apertados e bruxismo. A pesquisa mostrou que a maioria dos episódios de bruxismo ocorre se agrupou e parece ocorrer em resposta ao que é conhecido como excitação, onde uma pessoa acorda brevemente. No distúrbio chamado apneia obstrutiva do sono, ou OSA, as excitações resultam de longas pausas na respiração. Esses períodos em que as paradas respiratórios tendem a ser seguidos por dentes de moagem e aperto, juntamente com bufando ou murmurando. De todos os distúrbios do sono, a OSA é a que está mais frequentemente associada à moagem e aos dentes apertando à noite.
Depressão e ansiedade são frequentemente conectadas ao bruxismo. Muitos sofredores percebem que episódios de ranagem de dentes e dentes se apertando à noite coincidem com períodos de aumento da preocupação e estresse. Uma tendência a reprimir a sensaçãoNGS de raiva é outra causa possível, e pessoas com traços de personalidade fortes, perfeccionistas ou compulsivos podem estar mais em risco.
As consequências do bruxismo dependem da gravidade da condição. Geralmente, os dentes ficam desgastados e danificados ao longo do tempo. Tanto os recheios quanto os dentes podem quebrar, e a dores da mandíbula e as dores de cabeça podem ocorrer. A perda do esmalte protetor dos dentes pode levar a se tornar sensível e doloroso. O movimento da mandíbula pode ser afetado e os músculos da mandíbula podem aumentar.
O tratamento do bruxismo envolve encontrar maneiras de minimizar a moagem e o aperto dos dentes. As possíveis terapias incluem reduzir o estresse e aprender técnicas de relaxamento. Biofeedback e hipnose podem ser benéficos. Os dentes desalinhados podem precisar ser corrigidos, e uma tala ou guarda noturna pode ser usado sobre os dentes durante o sono.