O que é um teste de força?
Um teste de força é um teste projetado para avaliar a força corporal. Os testes de força podem ser realizados como parte de um programa de condicionamento físico, um exame neurológico ou uma avaliação para fisioterapia. Existem vários testes diferentes em uso, e muitas pessoas têm um método preferido que gostam de usar com seus pacientes ou clientes. Também existem instruções de auto -teste amplamente disponíveis na Internet.
Em um teste de força, o sujeito é movido através de uma série de exercícios projetados para fornecer informações gerais sobre a força corporal. Esses exercícios podem incluir levantar pesos, empurrar ou puxar contra pressão e fazer exercícios como abdominais. O teste é adaptado ao indivíduo para garantir que as lesões não sejam incorridas durante o teste de força; Um atleta profissional, por exemplo, pode presumivelmente suportar mais tensão durante o teste do que alguém se recuperando da cirurgia. PO reteste erodico pode ser usado para avaliar o progresso e ajustar o regime conforme necessário. Este teste pode ser realizado por um personal trainer ou outro profissional de fitness e geralmente inclui uma série de tarefas para avaliar a força do núcleo, bem como a força de grupos musculares específicos. No final do teste, uma classificação pode ser atribuída, com base no desempenho.
Na fisioterapia, o teste de força também é usado para estabelecer uma linha de base. Essa linha de base é mencionada ao definir metas para um programa de fisioterapia e durante as avaliações periódicas que são executadas para ver como o paciente está indo. Um teste de força de fisioterapia é supervisionado por um fisioterapeuta e geralmente é personalizado depois que o terapeuta revisou o caso do paciente, pois o terapeuta quer garantir que o teste não seja perigoso.
neurologistas também podem usar testes de força em sua prática, em ambosavaliação e recuperação. Nesse caso, o teste é usado para verificar a força e a coordenação de vários grupos musculares para verificar se há sinais de danos, avaliar durante a recuperação ou monitorar questões neurológicas progressivas. Por exemplo, um paciente que experimentou um derrame pode ser solicitado a fazer um teste de força para que o neurologista possa ver se seu cérebro está se recuperando. Da mesma forma, em um paciente com uma doença progressiva, como esclerose múltipla, testes periódicos de força podem ser usados para ver a rapidez com que a doença está progredindo e quão bem está respondendo ao tratamento.