O que é hiperventilação crônica?
A hiperventilação crônica é o ato físico de respirar consistentemente mais ar do que o que o corpo exige. Também é conhecido como excesso de respiração. A síndrome da hiperventilação (HVS) é uma condição persistente que resulta da ausência de regulação da respiração após um único episódio de hiperventilação. Não existe uma causa única para HVs, embora as condições psicológicas ou fisiológicas secundárias possam contribuir para o desenvolvimento de casos agudos e crônicos de HVs. O tratamento para HV crônico geralmente requer reciclagem de respiração e uma indicação a um especialista como um terapeuta ou psiquiatra. A respiração rápida e superficial associada à hiperventilação reduz os níveis de dióxido de carbono no sangue, levando à acidose respiratória e à restrição dos vasos sanguíneos. Quando os vasos sanguíneos são restritos, o sangue oxigenado é impedido de alcançar o cérebro, prejudicando a funçãoAlidade dos sistemas nervosos e circulatórios. A restauração do equilíbrio dos níveis de oxigênio e dióxido de carbono na corrente sanguínea é essencial para a regulação adequada dos múltiplos sistemas do corpo.
A maioria dos casos de hiperventilação é induzida pela ansiedade resultante de um evento ou situação estressante ou traumática. Condições físicas secundárias, como infecção, ataque cardíaco e asma, podem fazer com que um indivíduo respire superficialmente, promovendo um padrão de respiração irregular. Distúrbios psicológicos, como a agorafobia, podem contribuir para o início dos sintomas de hiperventilação crônica. Indivíduos com síndrome de hiperventilação crônica exibirão sintomas recorrentes que estabelecem um padrão de ocorrência - nele reside o aspecto crônico do problema. Em casos graves de hiperventilação crônica, o indivíduo pode desenvolver déficits neurológicos, como mudanças de visão ou comprometimentofuncionamento mental.
O tratamento convencional da hiperventilação envolve restaurar o dióxido de carbono para a corrente sanguínea. Isso pode ser conseguido respirando em um pequeno saco de papel. Um saco de papel pode ser eficaz no curto prazo como uma ferramenta de intervenção, mas pode resultar na reintrodução de muito dióxido de carbono na corrente sanguínea, se usado por muito tempo. Quando treinado corretamente, a promoção de respirações abdominais profundas e lentas alcançará o mesmo objetivo que um saco de papel.
Atenção médica deve ser buscada na presença de episódios de hiperventilação, porque outros diagnósticos podem apresentar os mesmos sintomas. Indivíduos no meio de um episódio podem experimentar constrição ou dor no peito, tontura ou dormência do rosto ou extremidades. O tratamento para episódios de hiperventilação depende da gravidade do episódio e da eliminação das condições secundárias ou subjacentes. Para aliviar os sintomas imediatos, o tratamento pode incluir o uso de medicamentos, treinado BreathinG, compressão torácica para restabelecer um padrão de respiração normal ou, em casos graves, sedação. As opções para aliviar os sintomas de hiperventilação crônica podem incluir reciclagem de respiração, exercícios de relaxamento e terapia de conversação.