O que é cognição?
Em termos simples, cognição é a capacidade de pensar. Vai além da lembrança dos fatos considerar como uma pessoa aprende e depois usa seu conhecimento. A cognição permite que o indivíduo compreenda o que vê, ouve e sente, para que possa reagir adequadamente, planejar com antecedência e aprender com seus erros. Por exemplo, se um homem toca uma cerca elétrica, ele evita instintivamente essa área, a menos que precise atravessá-la por um motivo importante, como salvar alguém. Nesse caso, suas habilidades cognitivas permitirão que ele faça um plano para tentar contornar a cerca com segurança e alcançar a pessoa.
A cognição pode ser dividida em três elementos críticos: a capacidade de identificar características importantes em uma situação, a organização de experiências passadas ou novas informações em um plano ou idéia e a capacidade de tomar decisões, avaliações ou julgamentos. Cada um desses recursos se baseia no anterior. Isso significa que julgamentos e decisões geralmente se baseiam em experiências passadas ou em uma análise cuidadosa da situação - ou em ambos - e as percepções de uma pessoa sobre a experiência passada se baseiam em sua memória de elementos importantes.
O primeiro passo na cognição é a conscientização e a capacidade de se concentrar nos principais recursos de uma situação. Por exemplo, em uma esquina movimentada da rua, uma mulher pode precisar decidir em quais elementos os mais importantes devem ser focados: o semáforo, o movimento dos carros, o celular tocando ou a dor no pé esquerdo. Tudo isso pode ser muito importante, mas priorizá-los é uma tarefa cognitiva essencial se ela quiser atravessar a rua com segurança. A conscientização é uma tarefa de desenvolvimento muito precoce, pois depende de maior desenvolvimento cognitivo. Quando uma pessoa está ciente, a capacidade de se concentrar se torna essencial para que ela colete e processe informações.
Depois que uma pessoa escolhe os elementos nos quais se concentrar, ela usa essas informações para formar um plano ou delinear uma ideia. A pessoa pode reunir novas informações em uma solução para um problema, como o uso de novos dados para propor um novo medicamento, ou pode usar a capacidade de se concentrar em analisar uma situação e ver onde existe um problema. Em ambos os casos, a formulação do plano depende da capacidade da pessoa de selecionar com precisão os recursos mais importantes da situação e decidir quais pontos de dados serão combinados para criar uma solução ou quais elementos de uma situação podem ser problemáticos.
Tomar uma decisão ou analisar criticamente uma situação ou idéia geralmente fornece o passo cognitivo final. Embora uma decisão possa ser o resultado final, o processo de pensamento para muitas pessoas é fluido. Como resultado, a parte da análise crítica da cognição geralmente inclui reavaliação de características importantes e ajustes no plano de ação proposto. Por fim, a cognição é um processo dinâmico no qual os indivíduos avaliam e avaliam continuamente novas informações, decidem se a ação é necessária, avaliam a ação e depois reavaliam conforme necessário.