Como faço para controlar náusea?
Normalmente, maneiras de controlar náuseas incluem beber líquidos claros, comer alimentos leves ou sem graça e evitar alimentos gordurosos e fritos. Além disso, comer e beber lentamente e abster -se de escovar os dentes após comer pode ser uma maneira eficaz de controlar náusea. Geralmente, quando a náusea ocorre ao despertar, comer alguns biscoitos antes de se levantar pode resolver ou reduzir a incidência de náusea. Às vezes, elevar a cabeça aproximadamente 30 cm (30 cm) acima dos pés pode ajudar a controlar náusea. Os medicamentos usados para controlar náuseas podem ser obtidos por prescrição ou balcão. Anti-náusea comum, medicamentos sem receita incluem dramamina, pepto-bismol e bonine. Além disso, tomar esses medicamentos com gengibre cerveja ou cola pode melhorar os resultados.y para controlar náusea. Muitas vezes, os medicamentos são contra -indicados para mulheres grávidas ou qualquer pessoa que esteja tomando outros medicamentos para outras condições médicas. Nesses casos, as pulseiras que exercem pressão sobre um ponto de pressão anti-náusea específico podem ser eficazes. Freqüentemente, as pulseiras são sugeridas para pessoas que sofrem de enjoo e enjôo matinal.
Muitas vezes, as condições médicas subjacentes podem predispor uma pessoa à náusea crônica. Essas condições podem incluir dores de cabeça da enxaqueca, ansiedade e distúrbios da orelha interna, o que pode causar vertigem. É importante observar que, ao tratar a condição subjacente, a náusea também pode ser aliviada. Freqüentemente, os que sofrem de enxaqueca tomam anti-náusea e medicamentos anti-emepéticos, pois o menor movimento nesses pacientes pode desencadear episódios fortes de náusea e vômito.
Geralmente, os medicamentos para controlar náusea causam Si substancialefe e efeitos. Esses efeitos colaterais incluem sonolência, falta de coordenação e boca seca. Embora para a maioria das pessoas, esses efeitos colaterais sejam preferíveis à sensação de náusea, o cuidado deve tomar ao usá -las. As pessoas não devem dirigir após tomar medicação para controlar náuseas, nem devem estar envolvidas em qualquer atividade que requer concentração. Geralmente, os medicamentos anti-náusea não devem ser tomados por longos períodos de tempo sem consultar um médico.
É importante que as pessoas percebam que, se a náusea se tornar crônica, pode ser necessário um exame físico para determinar a causa. Muitas vezes, as causas de náusea podem ser tão benignas quanto beber muitas bebidas com cafeína, mas é importante descartar outras condições. Durante o exame físico, o médico fará um histórico médico completo, realizará um exame e poderá encaminhar o indivíduo para exames de sangue ou recomendar uma indicação a um especialista em distúrbios gastrointestinais.