Como faço para gerenciar o inchaço após a cirurgia do joelho?

É importante gerenciar o inchaço após a cirurgia do joelho, porque pode levar à dor e pode dificultar a retomada da atividade cotidiana. As melhores maneiras de gerenciar o inchaço são o descanso, a elevação da perna e a aplicação regular de gelo. Obviamente, qualquer conselho ou instruções de um profissional médico sobre o processo de cura e o gerenciamento da dor deve ser sempre seguido para evitar causar danos ao joelho após a cirurgia. A medicação geralmente também será prescrita para ajudar a reduzir a dor e o inchaço. Por exemplo, levantar -se e caminhar lentamente pela casa por cinco ou dez minutos por hora e depois descansar pelo resto do tempo, geralmente é recomendado. Isso permite que o joelho comece a se mover e a ficar mais forte à medida que os músculos se acumulam, o que ajudará a acelerar o processo de cura e tornar eFisioterapia ventual mais fácil, mas não causará muito inchaço. Ficar nos pés por muito tempo pode piorar o inchaço.

Quando você está descansando, é a hora de elevar e gelar o joelho. É melhor colocar o joelho acima dos quadris para reduzir o inchaço; Isso normalmente pode ser facilmente alcançado adicionando alguns travesseiros sob a perna, esteja você sentado em uma cadeira reclinável ou deitada na cama. O gelo deve ser aplicado em intervalos regulares: coloque -o na perna por cerca de 10 a 15 minutos, depois removido pelo mesmo período de tempo e coloque novamente. A área normalmente também será embrulhada com um curativo de compressão para ajudar a controlar o inchaço após a cirurgia do joelho.

A medicação pode ser usada para aliviar o inchaço e a dor, mas não se esqueça de usar apenas o que foi prescrito para você e seguir as instruções com cuidado. Pode levar semanas até que o inchaço desapareça completamente e antes de mais Normal Atividade pode ser retomada. Os profissionais médicos geralmente prescrevem uma certa quantidade de fisioterapia, que também pode ajudar a promover a cura no joelho. Se o joelho parecer especialmente inchado ou muito quente ao toque após a cirurgia, ou riscas vermelhas podem ser vistas, é necessário voltar para tratamento médico porque a articulação pode ser infectada.