Como faço para tratar a dor hérnia de disco?

Um disco de hérnia ocorre quando o fluido semelhante ao gel entre as vértebras se rompe e vaza fora do lugar. Quando isso acontece, o disco da coluna vertebral pressiona contra os nervos que correm perto das vértebras, causando dores graves do disco hérnia. A dor hérnia de disco é tratada com uma combinação de medicamentos e reabilitação física, mas em casos mais graves, a cirurgia para reparar a hérnia pode ser necessária. Não importa o quão leve ou grave seja a dor do disco hérnia, uma modificação dos movimentos diários é provavelmente para impedir que a hérnia ocorra novamente no mesmo ou em um disco espinhal diferente.

Muitas vezes hérnia de dor no disco decorre de algum tipo de lesão traumática ou por uma lesão esportiva. Se for esse o caso, o primeiro passo para tratar a dor do disco hérnia é descansar minuciosamente a lesão. Esse descanso deve durar de vários dias a várias semanas, pois a hérnia pode se resolver com tempo suficiente. A mobilidade da lesão deve ser limitadaG Desta vez, e analgésicos vendidos sem receita podem ser usados ​​para embotar a dor. Se a dor for grave o suficiente para que os medicamentos sem receita não funcionem, pode-se visitar um médico para uma receita mais forte.

Em casos muito graves, o disco hérnia pode precisar de um procedimento cirúrgico para resolver completamente todos os sintomas e dor. Isso deve ser considerado um último recurso, e geralmente ocorre apenas se a ruptura estiver causando problemas neurológicos, como a síndrome de Cauda Equina, na qual o sofredor não pode controlar seus intestinos, a dormência nos órgãos genitais é constante ou recorrente, e as pernas se tornam fracas ou entorpecentes. Estes são considerados sintomas graves de um problema maior, e o disco espinhal será removido cirurgicamente.

Em quase todos os casos de dor de hérnia de disco, recomenda -se a reabilitação física. Essa reabilitação geralmente não tem como alvo o disco hérnia especificamente; Em vezo resto da coluna para reduzir o risco de um disco de hérnia no futuro. A terapia pode ser combinada com uma rotina de alongamento regular, bem como um treino central que desenvolve e mantém os músculos na região lombar, quadris, coxas e estômago. Esses músculos são principalmente responsáveis ​​por apoiar a coluna vertebral e garantir que ele permaneça em uma posição adequadamente alinhada ao longo do dia e ao participar de atividades físicas. O treinamento em postura também pode ser necessário para garantir que atividades diárias, como sentar em uma cadeira de escritório, não estão contribuindo para a dor.