Qual a eficácia do óleo de hortelã-pimenta para o IBS?
A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio gastrointestinal com sintomas que incluem diarréia, constipação, cólicas estomacais e gases. Pesquisas indicam que até 20% das pessoas têm IBS. O óleo de hortelã-pimenta é considerado um remédio caseiro para o IBS e vários estudos clínicos concluíram que o óleo de hortelã-pimenta para o IBS é um tratamento eficaz para o distúrbio. Em alguns casos, o óleo de hortelã-pimenta provou ser mais eficaz do que os medicamentos anti-espasmo tradicionalmente prescritos.
Um estudo realizado pelo American College of Gastroenterology concluiu que 26% dos pacientes que receberam óleo de hortelã-pimenta para IBS encontraram uma medida de alívio de seus sintomas. Um relatório do American Family Physician Journal revisado por pares chegou à mesma conclusão e recomendou o óleo de hortelã-pimenta como uma alternativa viável aos medicamentos prescritos no tratamento da SII. O relatório indicou que eram necessários mais estudos para mostrar definitivamente que o óleo de hortelã-pimenta funciona, mas os primeiros resultados sugeriram que o óleo valia a pena tentar.
O óleo de hortelã-pimenta pode ser comprado como óleo líquido ou vendido em cápsulas. É um remédio sem receita, sem receita médica. Os participantes de um estudo ingeriram 200 miligramas duas a três vezes ao dia em forma de cápsula, enquanto os membros do grupo controle receberam cápsulas de placebo. Nesse estudo, o óleo de hortelã-pimenta provou aliviar pelo menos os sintomas leves da SII.
A síndrome do intestino irritável geralmente toma um de dois caminhos. Pode causar principalmente constipação ou pode produzir diarréia grave. Os resultados da pesquisa indicam que o uso de óleo de hortelã-pimenta para IBS é mais eficaz no grupo com diarréia grave.
Aqueles que sofrem de síndrome do intestino irritável com diarréia geralmente se queixam de inchaço, dor abdominal e viagens frequentes ao banheiro. Os planos de vida são formados em torno de quando a pessoa vai comer e a que distância do banheiro mais próximo cada atividade estará. Cerca de uma em cada cinco pessoas no mundo sofre do distúrbio. A síndrome geralmente se mostra difícil de tratar com medicamentos tradicionais.
O óleo de hortelã-pimenta tem sido usado como remédio herbal para várias doenças ao longo da história. É derivado de um cruzamento entre hortelã e hortelã e usado em muitas receitas à base de plantas. Embora possa ser encontrado em lojas na forma líquida, a maioria das pessoas que usam óleo de hortelã-pimenta para IBS o toma em forma de cápsula.
As cápsulas de óleo de hortelã-pimenta são recomendadas sobre o líquido, porque o líquido às vezes causa azia. Quando usado em pequenas doses para IBS, o óleo de hortelã-pimenta é considerado seguro, embora possa causar náusea ou reação alérgica. Muito óleo de hortelã-pimenta pode prejudicar os rins. Pacientes com IBS devem consultar um médico antes de iniciar um regime de óleo de hortelã-pimenta para seus sintomas.