Quais são os diferentes tipos de tratamento torcido tornozelo?

Um tornozelo torcido ocorre quando a articulação é enrolada ou esticada para fora de sua amplitude de movimento normal. Os ligamentos do tornozelo podem ficar esticados, inflamados e rasgados, resultando em dor e inchaço que geralmente persistem por uma a duas semanas. Existem muitas medidas diferentes de tratamento de tornozelo que as pessoas podem tomar para aliviar os sintomas e diminuir o tempo de cicatrização. Cortos leves geralmente podem ser cuidados em casa, descansando e gelando o tornozelo, comprimindo -o com um curativo elástico e usando uma cinta durante a atividade. No caso de uma lesão mais grave, um médico pode decidir colocar o tornozelo em um elenco, agendar sessões de fisioterapia profissional ou sugerir cirurgia para reparar os ligamentos danificados. A dor e o inchaço geralmente estão presentes imediatamente após uma lesão, dificultando a colocação de peso na perna. Uma entorse pode fazer com que o tornozelo se sinta rígido e umA pessoa pode não conseguir andar por vários dias após um acidente. O tratamento imediato no tornozelo é útil para aliviar a dor, reduzir o inchaço e permitir que um indivíduo volte às atividades favoritas no menor tempo possível.

A maioria das entorses do tornozelo pode ser tratada, apoiando a articulação o máximo possível e aplicando pacotes de gelo várias vezes ao dia. Manter o tornozelo elevado e comprimi -lo com ataduras elásticas também pode ajudar a aliviar o inchaço. Uma vez que uma pessoa puder colocar peso no tornozelo, ela pode investir em um embrulho ou cinta de balcão para fornecer suporte adicional. Os aparelhos ajudam a estabilizar a articulação e impedir que os ligamentos se movam. É importante evitar atividades ou exercícios extenuantes até que o tornozelo tenha tempo suficiente para curar, geralmente cerca de duas semanas.

Se os remédios caseiros não forem eficazes ou a dor é severamente debilitatIng, um indivíduo deve agendar uma visita com seu médico para aprender sobre outras medidas de tratamento no tornozelo. O médico pode examinar fisicamente o tornozelo e tomar raios-x para verificar se há sérios danos ao ligamento. Ele ou ela pode prescrever analgésicos ou anti-inflamatórios e imobilizar a articulação com um elenco. Depois que o inchaço diminui e a dor começa a diminuir, um paciente pode estar programado para sessões de reabilitação com um fisioterapeuta licenciado. Um terapeuta pode ajudar o paciente a praticar exercícios seguros e eficazes para reconstruir a força e recuperar a flexibilidade.

O tratamento do tornozelo torcido

é necessário quando os ligamentos foram rasgados. Um cirurgião pode realizar um procedimento minimamente invasivo, no qual uma pequena incisão é feita no tornozelo e o ligamento danificado é recolocado. Os pacientes geralmente são obrigados a usar um elenco por várias semanas após a cirurgia e se envolverem em tratamento torcido no tornozelo e fisioterapia. Uma lesão grave pode levar até seis mesespara curar completamente.