O que é breve terapia familiar?

Terapia familiar breve descreve vários programas de terapia com limites de tempo adequados para casais ou familiares. Antes das sessões, a família e o terapeuta normalmente concordam em várias sessões, com possível modificação, se necessário. Essas sessões geralmente não excedem 20 em número, e muitos modelos de terapia breves usam apenas metade dessa quantidade. Uma sessão envolvendo membros da família geralmente é de uma hora a dois de duração e parte do objetivo é abordar os problemas da família o suficiente ao longo de alguns meses, para que seja capaz de se recuperar e continuar por conta própria para funcionar de maneira mais eficaz. Às vezes, o breve modelo é seguido por uma revisão de seis meses ou um ano para que as famílias possam avaliar se as intervenções foram eficazes ou se for necessária mais ajuda.

Existem muitas teorias diferentes do que a prática breve de terapia familiar. Alguns dos mais famosos vêm de sistemas familiaresOs conceitos de terapia, que o mundo terapêutico é principalmente em dívida com os assistentes sociais para o desenvolvimento. Em uma abordagem de sistemas familiares, a família é vista como uma unidade inteira e o alvo da terapia é curar o sistema. Isso é feito prestando atenção em como cada membro do sistema interage entre si e observando de que maneira essas interações contribuem positiva ou negativamente de maneira sistêmica. Como é comum na ideologia do trabalho social, o terapeuta assume uma posição de que cada pessoa e toda a família têm pontos fortes e, com tempo para observar sua própria estrutura, a família pode se comprometer com mudanças positivas e evocar cura.

Outros métodos de terapia familiar breve se concentram em estratégias comportamentais cognitivas ou têm um objetivo psicoeducacional. Por exemplo, a terapia focada em família (FFT) geralmente trabalha com famílias, onde um membro pode ter uma doença crônica como o transtorno bipolar. Ele pede membros da família da pessoa com doença, ensinando -a sobre o IllnESS e pode trabalhar parcialmente com outros membros da família para ajudá -los a oferecer melhores cuidados. Também reconhece o estresse e a tensão de estar relacionado a alguém com uma doença significativa e pode restaurar relacionamentos normais, como pai/filho, que foram interrompidos por uma condição contínua. A FFT breve terapia familiar geralmente dura cerca de 16 a 20 sessões.

Devido à brevidade do trabalho, uma breve terapia familiar geralmente não envolve muita investigação psicanalítica. As pessoas não gastam tempo investigando o passado, mas são incentivadas a olhar para os problemas e pontos fortes no presente. A terapia tende a se concentrar em soluções para facilitar a identificação de problemas.

A terapia breve pode ser muito eficaz para pessoas que têm um problema ou que estão lidando com algum tipo de evento traumático no presente que pode ser nomeado facilmente. Às vezes, a brevidade não é desejável. Terapia familiar breve pode menos apropriada para uma família com histórico de problemas, com vários problemas,ou com preocupações que justifiquem uma exploração mais psicodinâmica que inclua a responsabilidade de dificuldades no passado distante.