O que é a cura infantil interior?
A cura infantil interior é um meio de cicatrização emocional, pela qual uma pessoa aprende a lidar com mensagens negativas da infância que continuam a impactá -lo como adulto. Tratar a criança interior envolve reconhecer sentimentos residuais e dolorosos desde a infância e a pais da "criança dentro", que recebeu mensagens prejudiciais sobre sua autoestima. O objetivo da cicatrização de crianças interiores é nutrir a criança que vive dentro do adulto e ajudá-lo a crescer, substituindo mensagens antigas e negativas por positivas. Quando essas pessoas se tornam adultos, elas geralmente ainda abrigam uma criança interior, na qual essas mensagens prejudiciais eram internalizadas. Uma vez crescido, essas pessoas podem reagir de velhas feridas emocionais, em vez de reagir à realidade de sua situação como adultos. A cura infantil interior ajuda os adultos a se comportam de More apropriadamente em suas circunstâncias atuais.
De acordo com a psicologia infantil interna, todo mundo tem uma criança interior. A criança interior é bem ajustada e causa poucos problemas na vida adulta, ou a criança interior está com medo e raiva e cria dor na vida do adulto. Uma criança interna desajustada e ferida pode ser difícil para um adulto identificar porque a fonte dos sentimentos dolorosos, simbolizada pela criança interior, pode ser dolorosa de reconhecer. Reconhecer a presença de uma criança interior assustada e irritada é o primeiro passo na cura de criança interior.
Depois que a criança interior é reconhecida, o próximo passo na autocura é dar a essa criança amor e aceitação incondicionais, que o adulto pode não ter recebido durante seus anos reais de infância. Quando o adulto dá à criança interior o presente da aceitação incondicional, o adulto também deve aceitar o memorIes que vêm com aquela criança. A cura infantil interna é em grande parte sobre o aprendizado de adultos para ser a criança interior, guiando-o para a auto-aceitação saudável. Pensa -se que essa técnica ressoe positivamente na vida do adulto, já que ele não estará mais reagindo de emoções que estão enraizadas em experiências dolorosas do passado.
Os métodos para a cura infantil interior variam. Uma maneira de curar a criança interior é dar a ele as mensagens positivas necessárias na infância, mas não foram recebidas. Essas mensagens incluem informar ao filho interior que sempre foi bom o suficiente, que não há problema em cometer erros e que é bom ser imaginativo e se divertir. A mensagem mais importante a ser transmitida à criança interior é que ela merece ser cuidada e amada.
Outros métodos para a cura infantil interior envolvem várias atividades. Algumas pessoas gostam de se sentar em silêncio, encontrarem lembranças felizes de si mesmas como crianças e meditar sobre o que elas vãoAs memórias de OD precisam ensiná -los. Outras pessoas acham útil manter um diário do que estão aprendendo com sua criança interior e o que, por sua vez, estão tentando ensinar seu filho interior. A cura infantil interna consiste em aprender a lidar construtivamente com uma ampla gama de sentimentos e aprender a aproveitar a vida, enriquecendo assim a experiência de alguém como adulto.