O que devo esperar da fisioterapia do pulso?
A dor no pulso pode ser causada por movimento repentino, movimento inadequado ou uso excessivo. A compressão dos nervos para o seu braço e pulso na coluna cervical pode causar formigamento, dormência ou queima. As formas mais comuns de dor no pulso são o cotovelo do tênis e o cotovelo do jogador de golfe, embora você não precise realmente jogar tênis ou golfe para ter essas condições. Lesão repetitiva de deformação (RSI) ou transtorno cumulativo de trauma (CTD) são condições menos comuns, mas são mais difíceis de tratar, pois normalmente envolvem dor no punho e problemas com o pescoço e os ombros.
O fisioterapia do pulso não é necessário para todos os casos de dor no pulso. Maços de gelo ou o uso de analgésicos sem receita podem ser suficientes para aliviar a pequena dor. Geralmente, os especialistas recomendam a busca da assistência de um fisioterapeuta apenas se a dor persistir por mais de duas semanas ou consistir em vários episódios de desconforto em um ano. Você pode ser encaminhado a um fisioterapeuta pelo seu médico, tudoH Isso nem sempre é necessário, dependendo do tipo de cobertura de seguro que você possui.
Quando você inicia a fisioterapia do pulso, você receberá perguntas sobre seu nível atual de desconforto, fatores que desencadeiam sua dor e como você se machucou pela primeira vez. Desde que trabalhei em uma mesa, praticando esportes como golfe ou tênis e tocar um instrumento musical pode agravar uma lesão no pulso, você provavelmente também será questionado sobre sua participação nessas atividades. Se você viu um médico, acupunturista, quiroprático ou outro profissional de saúde, o fisioterapeuta desejará ter esses registros médicos disponíveis ao desenvolver um plano de tratamento de pulso.
Ao concluir um programa de reabilitação do pulso, você passará por exames físicos periódicos para testar sua mobilidade, reflexos e se certos movimentos parecem ou não agravar seus sintomas. O fisiorapêuticoO IST pode usar terapias de ultrassom ou estimulação elétrica como parte do seu plano de tratamento. Massagem e treinamento em técnicas de relaxamento também são frequentemente um componente da fisioterapia do pulso.
Embora o principal objetivo da fisioterapia do pulso seja para aliviar sua dor, um bom fisioterapeuta também abordará as etapas que você pode tomar para não ter outro episódio. É comum o terapeuta dar a você um conjunto de exercícios de pulso que você pode fazer em casa. O fisioterapeuta deve reservar um tempo para discutir como o retorno às suas atividades diárias sem arriscar mais lesões. O uso de repousos no pulso, aparelhos e outros equipamentos de suporte pode ser recomendado como parte da fisioterapia do pulso, dependendo da causa e extensão de seus ferimentos.