O que é um burrito vegetariano?

Um burrito vegetariano por sua definição mais simples é um burrito que não contém carne. Esse tipo de burrito pode ser uma refeição muito saudável para qualquer pessoa, especialmente pessoas que podem estar assistindo a ingestão de colesterol gordurosa ou alimentar, qualquer pessoa que tenta comer vegetais mais nutritivos e aqueles que são vegetarianos por estilo de vida e optar por nunca comer carne. Às vezes, como no estilo de vida vegano, a restrição à carne é estendida a outros produtos de origem animal, incluindo queijo, um dos ingredientes mais comuns de burrito.

Enquanto muitas pessoas não conseguem imaginar comer um burrito sem carne bovina, frango ou carne de porco, outras preferem um burrito vegetariano para sabor, dieta ou razões morais. As pessoas que desejam excluir completamente a carne e outros produtos de origem animal de suas dietas devem verificar antes de comer um burrito aparentemente vegetariano para garantir que nem a tortilha nem seu conteúdo tenham sido cozidos com ovos, produtos lácteos ou gordura animal, porque alguns restaurantes os usam para anúnciosD Sabor ao burrito. Aqueles que tentam reduzir a ingestão de gordura ou colesterol na dieta também devem perguntar como o burrito foi preparado. Alguns restaurantes fornecem informações nutricionais e até métodos de preparação e cozinha de alimentos on -line ou em um panfleto, mas geralmente é responsabilidade do cliente procurá -lo.

Os ingredientes em um burrito vegetariano geralmente incluem feijão, arroz, alface e tomates. Alguma combinação de outros ingredientes, como milho, pimentão, cebola e, às vezes, também é usada. Uma variedade de ervas e especiarias é frequentemente usada, como pimenta de pimenta, pimenta em pó e coentro. A menos que sejam proibidos por restrições dietéticas ou outras, como as dos veganos, que eliminam todos os produtos de origem animal, creme de leite e queijo são coberturas comuns para burritos regulares e vegetarianos. Salsa pode ser uma boa alternativa para aqueles que não podem superar os burritos com queijo ou creme de leite.

A maioria dos restaurantes que servem burritos regulares e outros pratos de comida mexicana oferecem pelo menos uma opção para clientes que preferem um burrito vegetariano. Muitas pessoas, no entanto, acham que é simples fazer um burrito vegetariano em casa e também descobrem que é muito mais fácil controlar quais ingredientes são usados ​​e como os alimentos são preparados comprando seus próprios suprimentos, em vez de confiar no restaurante para pular os produtos de carne. Diferentes que perdem o sabor e a textura da carne podem encontrar uma solução usando produtos de soja ou desmoronando um hambúrguer vegetariano, geralmente encontrado na seção de alimentos congelados do supermercado e usando -a para substituir a carne no burrito.