Qual é a estrutura do sistema muscular?

Embora não haja consenso sobre um número exato, a maioria dos especialistas concorda que o corpo humano tem mais de 650 músculos. A estrutura do sistema muscular é complexa, mas geralmente os músculos são divididos em três categorias: esquelético, liso e cardíaco. Alguns músculos são voluntários, enquanto outros são involuntários. Além disso, certos músculos são estriados, enquanto outros não são.

Quando a maioria das pessoas pensa na estrutura do sistema muscular, os músculos esqueléticos são os que vêm à mente. Estes são os músculos proeminentes que as pessoas constroem com exercícios. Eles estão presos aos ossos por meio de tendões e são responsáveis ​​pelo movimento voluntário. Em outras palavras, uma pessoa precisa pensar conscientemente em mover os músculos esqueléticos para que a ação ocorra.

Os músculos esqueléticos são estriados, o que significa que, de perto, eles parecem ter linhas correndo através deles. Essas linhas visíveis são realmente indicativas do tipo de fibra e tecido que compõem os músculos. Mais skOs músculos Eletal trabalham em pares, com um músculo responsável pelo movimento em uma direção e outro encarregado de se mover na direção oposta. Da mesma forma, muitos deles trabalham juntos para realizar um movimento fluido. Por exemplo, para levantar um copo de chá gelado, vários grupos de músculos precisam trabalhar em uníssono para realizar até uma tarefa tão simples.

Outro grupo de músculos encontrados na estrutura do sistema muscular são os músculos lisos. Como o nome sugere, esses músculos não são estriados, mas têm uma aparência suave. Eles são considerados involuntários porque uma pessoa não precisa pensar em movê -la para que ela faça seu trabalho. Esse grupo de músculos cuida de funções corporais importantes, como digestão, respiração, deglutição e fluxo sanguíneo. Eles podem ser encontrados em lugares como o estômago, as paredes dos vasos sanguíneos e o sistema respiratório e umé controlado automaticamente por uma área específica do cérebro.

A estrutura do sistema muscular também inclui os músculos cardíacos. Esse grupo de músculos é encontrado nas paredes do coração e é responsável por manter o coração bombeando. Como os músculos suaves, eles são involuntários para que uma pessoa não precise pensar conscientemente em cada batida que seu coração leva. Eles também têm uma aparência estriada, mas, diferentemente dos músculos esqueléticos, eles são projetados para fazer contrações curtas e rápidas, em vez de movimentos amplos.

Dada a extensa estrutura do sistema muscular, cerca de metade do peso geral de uma pessoa vem do músculo. A maioria das pessoas está ciente da necessidade de se exercitar para melhorar a força e a aparência dos músculos voluntários e esqueléticos. Ainda assim, embora os músculos suaves e cardíacos sejam involuntários, eles precisam ser cuidados também. Uma dieta nutritiva e uma quantidade suficiente de exercícios cardiovasculares podem melhorar o tom e a function do sistema muscular e, assim, melhore a saúde geral de uma pessoa.