Vad är psykomotoriska förmågor?

Psykomotoriska förmågor är färdigheter som hand-öga-koordination, balans och reaktionstid som uppstår från en enhet av kognitiva och fysiska funktioner. Alla friska människor utvecklar vissa psykomotoriska förmågor under den tidiga utvecklingen, och många väljer att utveckla dessa förmågor ytterligare för arbete, friidrott eller andra aktiviteter. En basebollspelare, till exempel, måste utveckla sin hand-öga koordination och reaktionstid mer än en vanlig person för att konsekvent slå bollen. Psykomotoriskt lärande är den process som individer bygger de kognitiva och fysiska kontakter som krävs för att få sådana förmågor. Med tiden, när man praktiserar sådana förmågor, blir den kognitiva aspekten mindre och mindre viktig, eftersom själva handlingen blir automatisk.

Att utveckla en psykomotorisk förmåga kräver utveckling av både de kognitiva och fysiska aspekterna av denna förmåga. En person som vill lära sig att dansa, till exempel, kan inte bara läsa en bok om danstekniker för att bli en expert dansare. Han måste också spendera en avsevärd tid på att öva de konceptuella färdigheter han lärt sig. Endast genom denna enhet av konceptuell kunskap och fysisk praxis kan man faktiskt utveckla nya psykomotoriska förmågor. Med träning tenderar dessa förmågor att bli automatiska och kommer att upphöra att kräva mycket tanke - dansaren, till exempel, kommer att kunna utföra danser som han har övat utan att springa igenom stegen i hans sinne.

Många olika färdigheter och aktiviteter kräver utveckling av psykomotoriska förmågor. Grundläggande färdigheter som lärt sig under tidig utveckling, såsom promenader och hoppning, krävde utvecklingen av sådana förmågor. Många färdigheter som utvecklats senare i livet av personliga eller professionella skäl, som att skriva på ett tangentbord eller körning, innebär också att utveckla psykomotoriska förmågor. Sådana förmågor baseras på att tillämpa en kombination av mer grundläggande psykomotoriska förmågor, såsom hand-öga-koordinering, flera-lemmas koordinering, orientering och kontroll av rörelsens hastighet.

De kognitiva, associerande och autonoma stadierna är de tre huvuddelarna i utvecklingen av nya psykomotoriska förmågor. I det kognitiva stadiet försöker eleven medvetet att rikta sina fysiska rörelser baserat på sina konceptualiserade kognitiva idéer, vilket vanligtvis resulterar i långsamma och besvärliga rörelser. Det associerande stadiet innebär mindre tanke och präglas av en ökning av automatiska rörelser. Under den autonoma fasen har de nödvändiga rörelserna gjorts för "muskelminne", och eleven behöver inte längre tänka på dem för att kunna utföra dem. Eleven kan fortfarande förbättra och förfina de lärda rörelserna genom träning, så det är inte nödvändigt att uppnå perfektion första gången.