Vilka är de olika typerna av PTSD -beteende?
posttraumatisk stressstörning, även känd som PTSD, kan orsaka ett antal beteendesymtom. När psyke försöker hantera eftereffekterna av fysiska eller mentala trauma, kan PTSD -beteende dyka upp och garantera terapeutisk vård. Några av de vanligaste typerna av PTSD -beteende inkluderar undvikande eller avskiljningssymtom och ökad känslomässig känslighet. Även om de inte alltid är utåt märkbara, kan personer med posttraumatisk stressstörning också ha livliga mardrömmar, eller uppleva flashbacks av traumat.
En strategi som sinnet kan använda efter ett trauma är frigöring. Vissa tecken på PTSD -beteende inkluderar att vägra att tala om traumat, förlora intresset för tidigare åtnjöt sysselsättningar och att ändra eller släppa regelbundna rutiner. Relationer med nära vänner och familjemedlemmar kan bli ansträngda på grund av PTSD -beteende; Offren kan ha svårt att relatera till nära och kära eller börja bryta känslomässiga band för att frigöra ytterligare. Medan sinnet kan behöva temporaRily tillbaka från upplevelsen av ett trauma, undvikande symtom kan göra betydande skada på personliga relationer och karriärmål över tid. Dessutom kan en person som är inbäddad i att undvika traumat ha svårt att läka, eftersom han eller hon inte kan ta itu med källan till den psykologiska smärtan.
Vissa PTSD -beteende manifesteras som överkänslighet eller genom ökade känslomässiga tillstånd. Människor med PTSD kan ha problem med att kontrollera sina tempers, bli oproportionerligt arga över små problem och har intensiva känslor av känslor. Vissa kan uppleva en ökad nivå av paranoia när det gäller personlig säkerhet och kan känna sig extremt obekväma i situationer som känner sig osäkra eller panik när de är skrämmande. I vissa fall kan ökat känslomässigt PTSD -beteende leda till förändringar i alkohol eller narkotikamissbruk och kan vara en port till beroende.
Ett av de vanligaste symtomen på PTSD är en oförmåga attKom ihåg traumat utan att återuppliva upplevelsen. En PTSD -patient kan gå över händelserna många gånger om dagen, inte bara komma ihåg vad som hände, utan att uppleva den känslomässiga stressen och till och med fysisk smärta, varje gång traumat återupplevs. Vissa kan också uppleva livliga återkommande mardrömmar av traumat, vilket leder till sömnstörningar. Utåtgående tecken på PTSD -flashbacks kan inkludera förändring i andningsmönster, svettning, oförmåga att koncentrera sig och andra symtom på ångest. En person som upplever en PTSD-relaterad mardröm kan thrrasch eller prata i sin sömn, vara rädd för att sova och kanske inte kan skaka av mardrömmen en gång vaknat.
PTSD -beteende kan indikera att en person har svårt att hantera ett trauma på ett hälsosamt sätt. Även med terapeutisk intervention kan det ta trauma offer månader eller till och med år att få kontroll över beteendesymtomen på detta tillstånd. Förutom att skapa en säker miljö att tala om en traumatisk upplevelseE, terapi kan ge trauma offer ett utlopp för att diskutera sina symtom och utforma strategier för att hantera varje fråga.