Vilka är effekterna av fetma?
Effekterna av fetma är många och skrämmande, och detta är ett villkor som få människor väljer villigt. I många industrisamhällen har det ändå blivit eller utvecklas till ett allvarligt problem, och det finns många länder, med hjälp av medicinska experter, som försöker stoppa tidvattnet med regeringens medvetenhetsprogram. Det är viktigt att tydligt förstå riskerna med detta tillstånd eftersom det kan hjälpa människor att uppnå hälsosammare val som kan minska dessa risker.
Även om det finns många fysiska effekter av fetma, som vanligtvis definieras som att ha ett kroppsmassaindex större än 95% för en persons ålder och höjd, är det också värt att notera de psykologiska och sociala nackdelarna i detta tillstånd. I de flesta av den västerländska världen finns det kanske en överbesatthet av kroppsutseende som styr hur människor ser varandra. De som är överviktiga kan bedömas annorlunda på grund av utseende; de är vanliga offer för mobbning, de kan ha färre val hos kompisar och de kan uppleva diskriminering i arbetskraften.
De negativa åsikter riktade mot feta kan leda till livslånga psykologiska effekter. Kroppsbild och självbild kan vara extremt dålig, och dessa saker kan leda till högre risk för depression och till beteenden som bränsle fetma. Många människor som tvångsmässigt äter äter gör det eftersom de har djupa smärta över hur de har behandlats av andra i fråga om kroppsstorlek.
Förutom de psykologiska och sociala effekterna av fetma är alla de medicinska riskerna det medför. Nästan varje typ av hjärtsjukdom ökar, och människor som är överviktiga är mer benägna att ha högt blodtryck, kranskärl, åderförkalkning och högt kolesterol. Dessa leder till ökad sannolikhet för hjärtattacker och stroke.
Effekter av fetma på kroppen är inte begränsade till hjärtat. Mycket större risk utvecklas för att bli diabetiker, och detta i synnerhet en oro för barn som är mycket överviktiga, eftersom de utvecklar diabetes i mycket unga åldrar. Kroppen var inte heller byggd för att tåla att bära stora mängder extra vikt, och människor som anses feta kan ha svårigheter med ben- och ledstyrka. De kan vara mer som att utveckla artrit, och vissa riskerar för osteoporos.
Högre vikt är förknippad med stor risk för vissa former av cancer, särskilt i bröst, kolon och prostata. En annan av effekterna av fetma kan reduceras energinivåerna. Personer med detta tillstånd har ofta snarkproblem och kan ha perioder med sömnapnéepisoder. Dessa kan orsaka extrem trötthet under dagtid.
Med tanke på de mycket allvarliga effekterna av fetma uppmanas människor starkt att söka läkare om de lider av detta tillstånd. Människor bör särskilt söka vägledning innan de startar ett strikt träningsprogram. Det är bättre att börja långsamt och gradvis öka aktiviteten, sedan starta snabbt, bli skadad och bli avskräckt.