Vad är Hoplofofobi?
Hoplofofobi är rädslan för vapen och människor med vapen. Denna fobi leder till att en person har irrationell och tvångsmässig rädsla för vapen och de faror de kan utgöra. Det anses vara en typisk reaktion, inte en fobi, för en person att vara rädd om han eller hon är i en butik och en rånare går in med ett vapen. En person som lider av hoplofofobi är å andra sidan rädd för vapen hela tiden, även om han eller hon inte är i omedelbar fara. Svåra pistolfobiesymtom kan kontrollera personens dagliga handlingar, tankar och beslut.
En del som drabbas av hoplofofobi kan ha fått den utlöst av en traumatisk barndomshändelse, till exempel en heminvasion eller förlust av en förälder till ett pistolsår. Andra människor med hoplofofobi kan ha sina symtom dyker upp från ingenstans. När en person med en fobi av vapen ser ett vapen eller tänker på vapen kan fysiska symtom som svettningar, bröstsmärtor, andningsbesvär och skakningar uppstå. Vissa hoplofofiker har till och med ångestattacker eller fullblåsta panikattacker om de stöter på ett vapen eller till och med ser en bild av ett vapen.
Inte alla hoplofofoboner påverkas av det psykologiska tillståndet på samma sätt. Vissa drabbade kanske bara får symtom när de ser en pistol personligen och kan undvika panikattacker genom att undvika skytteområden eller andra platser där det kan förekomma vapen. Personer med extrem hoppofobi kan inte kunna arbeta, umgås eller till och med lämna huset på grund av den skada de känner att vapen kan orsaka. Vissa extrema hoplofofiker är rädda för att främlingar kan bära dolda vapen som kan användas för att skada dem eller andra. Hoplofofobiker kan till och med vara obekväma runt människor som bär vapen för att skydda oskyldiga, till exempel poliser.
En person som lider av hoplofofobi så hårt att vardagslivet påverkas bör söka hjälp av en psykiatrisk professionell. En psykolog eller psykiater kan arbeta med patienten för att övervinna rädsla eller hitta sätt att hantera rädsla när en ångestattack inträffar. En del psykiatriska yrkesverksamma använder exponeringsterapi för att långsamt införa det fruktade objektet i personens liv. Kognitiv beteendeterapi och biofeedback-terapi kan också användas för att behandla hoplofofobi. Patienter kan också lära sig djupa andningsövningar och andra avslappningstekniker för att göra ångestattacker kortare och mindre smärtsamma.