Vad är kanelte?

kanaltte hänvisar vanligtvis till en dryck som består av något av svart te blandat med malt kanel eller andra typer av kanelekstrakt, eller en drink gjord av steeping kanelbark eller malt kanel i varmt vatten. Båda typerna av kanaltte kan konsumeras varmt eller kallt och blandas ibland med ett sötningsmedel som honung. Kanel i olika former, inklusive kanelte, används vanligtvis som ett botemedel i traditionell och alternativ medicin för allt från matsmältnings- och cirkulationsproblem till att hämma tillväxten av vissa cancerceller. Dessutom har den sammansatta cinnamaldehyden, som ger kanel dess speciella lukt och smak, visat sig ha anti-mikrobiella egenskaper.

Den inre barken av träd som tillhör Cinnamomum-släktet, som är infödda i Sydostasien, används för att göra Cinnamon. Denna bark torkas och säljs i form av kanelpinnar och malt kanel. Ett vanligt sätt att förbereda kanelstickte är att hälla 1 kopp (250 ml) kokande vatten ovär en kanelpinne och låt den branta i cirka 10 minuter. Kanelte kan också framställas genom att blanda 1 tesked (5 ml) mark kanel med 1 kopp (250 ml) kokande vatten. Alternativt kan kanelte göras genom att byta ut vattnet i dessa recept med svart te.

I alternativ medicin rekommenderas kanaltte som en behandling för en mängd olika sjukdomar. Till exempel rekommenderas det ofta som ett botemedel mot magproblem som diarré och förstoppning, och som ett sätt att förbättra blodcirkulationen och uppnå viktminskning. Kanelte kan också användas för att behandla förkylningssymtom, menstruationssmärta, artrit och olika andra hälsoproblem. En vanlig rekommendation är att dricka en kopp kanaltte före sänggåendet och en kopp på morgonen för att uppnå dessa hälsofördelar.

vetenskaplig forskning visar att kanel kan ha flera möjliga medicinska egenskaper. För exRikliga studier indikerar att intag av kanel kan minska ledinflammationen av artrit, lägre kolesterol och hjälpa till att upprätthålla normala blodsockernivåer för personer med typ 2 -diabetes. Andra studier visar att kanel kan hämma tillväxten av cancerceller associerade med koloncancer, lymfom och leukemi. Cinnamaldehyd, som extraheras från kanel, har också visat sig hämma tillväxten av hudcancerceller och har bevisat anti-mikrobiella egenskaper. Till exempel kan cinnamaldehyd avsevärt minska tillväxten av bakterier i munnen.