Co je desenzibilizace a přepracování pohybu očí?

Desenzibilizace a přepracování pohybu očí (EMDR) je psychoterapeutická technika, která má pomoci lidem zpracovat traumatické události. Používá se při léčbě posttraumatické stresové poruchy, úzkostné poruchy a souvisejících psychologických problémů. Účinnost tohoto procesu není pochopena a v některých kruzích je kontroverzní. Někteří lidé tvrdí, že EMDR má pochybnou hodnotu, protože v kontrolovaných studiích nefungoval dobře a protože mechanismus, kterým funguje, je nejasný. Koncept byl vyvinut na konci 80. let. Při desenzibilizaci a přepracování pohybu očí se klient a terapeut pohybují přes sérii osmi kroků dohromady. Cílem je přimět klienta zpracovávat traumatické události bez traumatu, aby se pacient mohl zotavit z traumatu. Pro lidi, kteří zažili trauma, mohou pokusy o zpracování vyústit v opětovné prožívání traumatu, což není prospěšné. Pohyb očí desensibilizatiON a přepracování má pomoci pacientovi přesunout se kolem této fáze tím, že umožňuje pacientovi zpracovat zkušenost.

Během relace je pacient požádán, aby si vizualizoval trauma i věci, díky nimž se pacient cítí uvolněně a šťastný. Obrázky mohou být použity jako vizuální narážky a terapeut také zapojuje klienta do pohybů očí. Klient může být požádán, aby sledoval prst terapeuta, nástroje nebo světlo. Rychlé pohyby sem a tam mají pacienta znecitlivit tak, aby se mohla soustředit na zpracování traumatu a pohybu se skrz něj. Relace obvykle trvají asi 90 minut a mohou se objevit na různých plánech.

U některých pacientů se zdá, že desenzibilizace a přepracování pohybu očí je velmi užitečná. V některých z těchto případů terapeuti zjistili, že jakýkoli druh stimulu, který střídá stimulaci na obou stranách mozku, je užitečný. TaZdá se například, že PPING má podobné výsledky. U těchto pacientů je pacient schopen zpracovat trauma a postupovat vpřed a při přemýšlení o tom nebude zažít opakování traumatu.

U jiných pacientů se zdá, že EMDR nemá výhodu. Psychoterapie je vysoce individualizovaná zkušenost a v důsledku toho něco, co funguje dobře pro jednu osobu, nemusí být účinné pro druhou. Studie jsou také nejasné o dlouhodobých výhodách desenzibilizace a přepracování pohybu očí; Je možné, že pacienti, kteří zažívají přínosy, se mohou v životě relaps, pokud terapie nebude pokračovat.