Jaké je spojení mezi PTSD a alkoholem?
Mnoho jedinců, kteří byli vystaveni extrémně traumatické nebo život ohrožující události, se vyvinou příznaky úzkosti, které se běžně týkají posttraumatické stresové poruchy (PTSD). Ačkoli vojenský boj je často spojován s PTSD, traumatické události mohou také zahrnovat sexuální nebo fyzické napadení; vážné nehody; teroristické útoky; nebo přírodní katastrofy, jako jsou zemětřesení, požáry, tornáda, hurikány nebo povodně. PTSD a zneužívání alkoholu jsou běžně spárovány. Pravděpodobnost se liší v závislosti na povaze a závažnosti traumatické události, ale výzkum ukazuje, že u osob s příznaky PTSD je mnohem pravděpodobnější, že zneužije alkohol. Pití alkoholu může na krátkou dobu blokovat úzkost související s PTSD, ale chronická intoxikace alkoholem obvykle zhoršuje příznaky PTSD.
Během traumatické události cítí většina lidí silné emoce. Člověk by se mohl bát o svůj život, když bude nucen svědčit věci, které jsou strašné. Někdo v krku život ohrožující události se více pravděpodobně cítí bezmocný a cítí ztrátu kontroly nad svým životem.
Pro mnoho lidí tyto silné emoce po události zmizí a přirozená posttraumatická úzkost se časem rozptýlí. U pacientů s PTSD se však mohou rozvinout příznaky týdny, měsíce nebo dokonce roky po traumatické události a tyto úzkostně prohloubené příznaky se postupem času zhoršují, ne lepší. Příznaky PTSD mohou zahrnovat epizody prožívání události, flashbacky, potíže se soustředěním, rozzlobené výbuchy nebo poruchy spánku, jako je nespavost nebo noční můry. Také by se mohl vědomě nebo nevědomě vyhnout někomu nebo čemukoli, co by mohlo vyvolat vzpomínky na traumatickou událost. Někteří lidé trpící PTSD mají malou radost z činností, které si užili dříve, a nemusí být schopni mít pozitivní nebo milující pocity vůči jiným lidem, což je způsobuje, že se úplně vyhýbají vztahům.
Lidé, kteří mají PTSD, mají často spolu s příznaky PTSD i jiné problémy, jako je pracovní nestabilita, fyzická nemoc nebo pocity hanby nebo zoufalství, ale nejčastějšími souběžnými problémy jsou zneužívání alkoholu nebo drog. Alkohol je zejména používán mnoha trpícími PTSD ke zmírnění nebo alespoň potlačení jejich příznaků PTSD. Ačkoli někteří lidé, kteří mají PTSD, jsou chroničtí alkoholici nebo každodenní konzumenti alkoholu, studie prokázaly, že neúměrné číslo jsou pijáci alkoholu. PTSD nárazové pijáky jsou reaktivní; pijí velké množství alkoholu jako přímou reakci na spuštěnou epizodu znovu prožívající.
Na povrchu se PTSD a alkohol mohou jevit jako párování problém-řešení, ale vztah je ve skutečnosti problém-problém. Piják PTSD může konzumovat alkohol, aby uklidnil své nervózní nervy, ale výsledkem je přinejlepším dočasná necitlivost vyvolaná alkoholem. Pacient s PTSD se může sám léčit alkoholem ke spánku, ale pití alkoholu ve skutečnosti vede ke spánku, který je méně uklidňující nebo osvěžující. Užívání alkoholu je další formou vyhýbání se alkoholu, díky čemuž je alkohol figurativním spolu spiklencem s dalšími příznaky PTSD.
Spíše než vyléčení čehokoliv, když se smíchá PTSD a alkohol, problémy se ještě zhorší. Kombinace PTSD a alkoholu způsobuje, že emocionální rány rostou, nikoli se hojí. Přestože alkohol může dočasně zmírnit příznaky PTSD, odvykání alkoholu může takové symptomy zvýšit a zesílit. Tímto způsobem je pacient s PTSD uvězněn v začarovaném cyklu - on nebo ona musí pokračovat v pití, aby se vyhnuli zesílení symptomů PTSD po alkoholovém záchvatu. Alkoholismus s sebou samozřejmě přináší vlastní soubor zdravotních a sociálních problémů a mnoho z nich je stejně špatných, ne-li horších, než těch, které jsou v PTSD.
Úspěšná léčba komorbidity PTSD-alkohol vyžaduje, aby oba problémy byly řešeny společně nebo alespoň současně. Léčba nejčastěji zahrnuje vzdělávání, terapii, léky a podpůrné skupiny. Výzkum ukázal, že kognitivní behaviorální terapie (CBT), zejména expoziční terapie, je nejúčinnějším typem poradenství při léčbě PTSD. Kognitivní terapie přináší traumatickou událost na povrch a odhaluje ji, aby její paměť mohla zmizet.