Jaké je spojení mezi PTSD a alkoholem?
Mnoho jedinců, kteří byli vystaveni extrémně traumatické nebo život ohrožující události, se rozvíjejí příznaky úzkosti běžně související s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD). Ačkoli vojenský boj je často spojován s PTSD, traumatické události mohou také zahrnovat sexuální nebo fyzické útoky; vážné nehody; teroristické útoky; nebo přírodní katastrofy, jako jsou zemětřesení, požáry, tornáda, hurikány nebo povodně. Zneužívání PTSD a alkoholu jsou běžně spárovány. Pravděpodobnost se liší v závislosti na povaze a závažnosti traumatické události, ale výzkum ukazuje, že osoba, která zažívá příznaky PTSD, je mnohem pravděpodobnější, že zneužívá alkohol. Pití alkoholu by mohlo na krátkou dobu vykreslit úzkost související s PTSD, ale chronická intoxikace alkoholu obvykle zhoršuje příznaky PTSD.
Během traumatické události se většina lidí cítí silná emoce. Člověk by se mohl bát o svůj život, když byl nucen být svědkem věcí, které jsou strašné. Někdo v krku života ohrožujícíhoUdálost se s větší pravděpodobností bude cítit bezmocná a pocítí ztrátu kontroly nad svým vlastním životem.
Pro mnoho lidí tyto silné emoce po události ustupují a přirozená posttraumatická úzkost se časem rozptýlí. Trpí PTSD však může vyvinout symptomy týdny, měsíce nebo dokonce roky po traumatické události a tyto příznaky s úzkostí se obvykle zhoršují, ne lepší, jak čas plyne. Příznaky PTSD mohou zahrnovat epizody oživení události, flashbacků, potíží se soustředění, rozzlobené výbuchy nebo poruchy spánku, jako je nespavost nebo noční můry. Mohl by se také vědomě nebo nevědomě vyhnout někomu nebo čemukoli, co by mohlo vyvolat vzpomínky na traumatickou událost. Někteří trpící PTSD najdou malou radost z činností, které si mohli užít předtím a možná by nemohli mít pozitivní nebo milující pocity vůči jiným lidem, což jim způsobuje, že se vyhýbají vztahuIps úplně.
Lidé, kteří mají PTSD, mají často jiné problémy spolu se svými příznaky PTSD, jako je nestabilita zaměstnanosti, fyzické nemoci nebo pocity hanby nebo zoufalství, ale nejčastějšími spolupracovníky jsou zneužívání alkoholu nebo drog. Zejména alkohol je používán mnoha pacienty PTSD ke zmírnění nebo alespoň k tomu, aby jejich příznaky PTSD stlačily. Ačkoli někteří lidé, kteří mají PTSD, jsou chronickými alkoholiky nebo každodenními pijáky, studie ukázaly, že nepřiměřené číslo jsou pijáci. Pijáci PTSD jsou reaktivní; Pijí velká množství alkoholu jako přímou reakci na spuštěnou epizodu opětovného zajetí.
Na povrchu, PTSD a alkohol by se mohly zdát jako párování problému s řešením, ale vztah je ve skutečnosti problém s problémem. Piják PTSD by mohl konzumovat alkohol, aby uklidnil své hyperaloudované nervy, ale výsledkem je v nejlepším případě pouze dočasná otupělost vyvolaná alkoholem. Trpící PTSD by se mohl samo-léčit alkoholem ke spánku, alePití alkoholu ve skutečnosti má za následek spánek, který je méně klidný nebo osvěžující. Použití alkoholu je další formou vyhýbání se, takže alkohol dělá figurativního spolupřučitele s jinými příznaky PTSD.
Spíše než vyléčit cokoli, když jsou PTSD a alkohol smíchány, problémy se umocňují. Kombinace PTSD a alkoholu způsobuje, že se emocionální rány festerují, ne uzdravení. Ačkoli alkohol může dočasně zmírnit příznaky PTSD, stažení alkoholu může tyto příznaky zvýšit a zintenzivnit. Tímto způsobem je trpící PTSD uvězněn v začarovaném cyklu - musí pokračovat v pití, aby se zabránilo intenzifikaci příznaků PTSD po alkoholickém zášku. Alkoholismus s sebou samozřejmě přináší vlastní soubor zdravotních a sociálních problémů a mnoho z nich je stejně špatné, ne -li horší než ty PTSD.
Úspěšná léčba komorbidity alkoholu PTSD-alkohol vyžaduje, aby oba problémy byly léčeny společně nebo alespoň současně. Léčba nejčastěji zahrnuje vzdělávánískupiny, léčba, léky a podpůrné skupiny. Výzkum ukázal, že kognitivní behaviorální terapie (CBT), zejména expoziční terapie, je nejúčinnějším typem poradenství pro léčbu PTSD. Kognitivní terapie přináší traumatickou incidentu na povrch a odhaluje ji tak, aby její paměť mohla vyblednout.