Was ist der Zusammenhang zwischen PTBS und Alkohol?
Viele Personen, die einem extrem traumatischen oder lebensbedrohlichen Ereignis ausgesetzt waren, entwickeln Angstsymptome, die häufig im Zusammenhang mit einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) stehen. Obwohl militärische Kämpfe häufig mit PTBS in Verbindung gebracht werden, können traumatische Ereignisse auch sexuelle oder körperliche Übergriffe umfassen. schwere Unfälle; Terroranschlag; oder Naturkatastrophen wie Erdbeben, Brände, Tornados, Hurrikane oder Überschwemmungen. PTSD und Alkoholmissbrauch werden häufig gepaart. Die Wahrscheinlichkeit variiert je nach Art und Schwere des traumatischen Ereignisses. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass eine Person mit PTBS-Symptomen viel häufiger Alkoholmissbrauch erleidet. Alkoholkonsum kann PTBS-bedingte Angstzustände für kurze Zeit auslöschen, chronische Alkoholvergiftungen verschlimmern jedoch in der Regel die PTBS-Symptome.
Während eines traumatischen Ereignisses fühlen die meisten Menschen starke Emotionen. Ein Mensch könnte um sein Leben fürchten, wenn er gezwungen wird, schreckliche Dinge mitzuerleben. Jemand, der sich in der Krise eines lebensbedrohlichen Ereignisses befindet, fühlt sich mit größerer Wahrscheinlichkeit hilflos und verliert die Kontrolle über sein eigenes Leben.
Für viele Menschen klingen diese starken Emotionen nach dem Ereignis ab und die natürliche posttraumatische Angst verschwindet mit der Zeit. Der PTBS-Betroffene kann jedoch Wochen, Monate oder sogar Jahre nach dem traumatischen Ereignis Symptome entwickeln, und diese angstbesetzten Symptome werden im Laufe der Zeit in der Regel schlimmer und nicht besser. PTBS-Symptome können Episoden des erneuten Erlebens des Ereignisses, Rückblenden, Konzentrationsstörungen, wütende Ausbrüche oder Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit oder Albträume sein. Er oder sie könnte auch bewusst oder unbewusst jemandem oder etwas ausweichen, das Erinnerungen an das traumatische Ereignis auslösen könnte. Einige PTBS-Betroffene finden wenig Freude an Aktivitäten, die sie zuvor vielleicht genossen haben, und können möglicherweise keine positiven oder liebevollen Gefühle gegenüber anderen Menschen haben, was dazu führt, dass sie Beziehungen ganz vermeiden.
Menschen mit PTBS haben häufig andere Probleme mit ihren PTBS-Symptomen, wie z. B. Arbeitsinstabilität, körperliche Beschwerden oder Scham- oder Verzweiflungsgefühle. Die häufigsten Probleme sind jedoch Alkohol- oder Drogenmissbrauch. Insbesondere Alkohol wird von vielen PTBS-Kranken verwendet, um ihre PTBS-Symptome zu lindern oder zumindest zu unterdrücken. Obwohl einige Menschen mit PTBS chronische Alkoholiker oder tägliche Trinker sind, haben Studien gezeigt, dass überproportional viele von ihnen Binge-Drinker sind. PTSD-Binge-Drinker sind reaktiv; Sie trinken große Mengen Alkohol als direkte Reaktion auf eine ausgelöste Wiedererfahrung.
Oberflächlich betrachtet scheinen PTBS und Alkohol ein Problem-Lösungs-Paar zu sein, aber die Beziehung ist tatsächlich ein Problem-Problem. Der PTSD-Trinker kann Alkohol konsumieren, um seine überreizten Nerven zu beruhigen, aber das Ergebnis ist bestenfalls eine vorübergehende alkoholbedingte Taubheit. Ein PTBS-Patient kann sich mit Alkohol selbst behandeln, um zu schlafen, aber Alkoholkonsum führt tatsächlich zu einem Schlaf, der weniger erholsam oder erfrischend ist. Alkoholkonsum ist eine andere Form der Vermeidung, Alkohol zu einem bildlichen Verschwörer mit anderen PTBS-Symptomen zu machen.
Anstatt irgendetwas zu heilen, verschärfen sich die Probleme, wenn PTBS und Alkohol gemischt werden. Die Kombination von PTBS und Alkohol führt dazu, dass emotionale Wunden eitern und nicht heilen. Obwohl Alkohol die PTBS-Symptome vorübergehend lindern kann, kann der Alkoholentzug diese Symptome verstärken und verstärken. Auf diese Weise ist der PTBS-Kranke in einem Teufelskreis gefangen - er oder sie muss weiter trinken, um eine Verschärfung der PTBS-Symptome nach einem alkoholischen Anfall zu vermeiden. Natürlich bringt der Alkoholismus seine eigenen gesundheitlichen und sozialen Probleme mit sich, und viele von ihnen sind genauso schlimm, wenn nicht sogar schlimmer als die von PTBS.
Die erfolgreiche Behandlung von PTBS-Alkohol-Komorbidität erfordert, dass beide Probleme zusammen oder zumindest gleichzeitig behandelt werden. Die Behandlung umfasst meist Aufklärung, Therapie, Medikamente und Selbsthilfegruppen. Untersuchungen haben gezeigt, dass die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), insbesondere die Expositionstherapie, die effektivste Art der Beratung zur Behandlung von PTBS ist. Die kognitive Therapie bringt das traumatische Ereignis an die Oberfläche und legt es frei, so dass die Erinnerung daran verblassen kann.