Qual è la connessione tra PTSD e alcol?
Molte persone che sono state esposte a un evento estremamente traumatico o pericoloso per la vita sviluppano sintomi di ansia comunemente correlati al disturbo post-traumatico da stress (PTSD). Sebbene il combattimento militare sia spesso associato al PTSD, gli eventi traumatici possono anche includere aggressioni sessuali o fisiche; incidenti gravi; attacchi terroristici; o catastrofi naturali, come terremoti, incendi, tornado, uragani o inondazioni. L'abuso di PTSD e alcol è comunemente accoppiato. La probabilità varia a seconda della natura e della gravità dell'evento traumatico, ma la ricerca mostra che una persona che presenta sintomi di PTSD ha molte più probabilità di abusare di alcol. Bere alcol potrebbe cancellare l'ansia legata al PTSD per un breve periodo, ma l'intossicazione da alcol cronico di solito peggiora i sintomi del PTSD.
Durante un evento traumatico, la maggior parte delle persone sente forti emozioni. Una persona potrebbe temere per la propria vita quando è costretta a assistere a cose orribili. Qualcuno in preda a un pericolo di vitaÈ più probabile che l'evento si senta impotente e provi una perdita di controllo sulla propria vita.
Per molte persone, queste forti emozioni si attenuano dopo l'evento e la naturale ansia post-traumatica si dissipa nel tempo. Il malato di PTSD, tuttavia, può sviluppare i sintomi settimane, mesi o addirittura anni dopo l'evento traumatico e questi sintomi rimasti in ansia in genere peggiorano, non meglio, con il passare del tempo. I sintomi di PTSD potrebbero includere episodi di rivivere l'evento, i flashback, i problemi di concentramento, esplosioni arrabbiate o disturbi del sonno come l'insonnia o gli incubi. Lui o lei potrebbe anche evitare consapevolmente o inconsciamente chiunque o qualsiasi cosa possa innescare i ricordi dell'evento traumatico. Alcuni malati di PTSD trovano poca gioia nelle attività che potrebbero aver goduto prima e potrebbero non essere in grado di avere sentimenti positivi o amorevoli nei confronti di altre persone, il che fa sì che li evitino le relazioniIPS del tutto.
Le persone che hanno PTSD hanno spesso altri problemi insieme ai loro sintomi di PTSD, come l'instabilità dell'occupazione, i disturbi fisici o i sentimenti di vergogna o disperazione, ma i co-problemi più comuni sono l'abuso di alcol o droghe. L'alcol, in particolare, è usato da molti malati di PTSD per alleviare o almeno per ridurre i sintomi del PTSD. Sebbene alcune persone che hanno PTSD siano alcolisti cronici o bevitori quotidiani, gli studi hanno dimostrato che un numero sproporzionato sono bevitori di abbuffate. I bevitori di abbuffate PTSD sono reattivi; bevono grandi quantità di alcol come risposta diretta a un episodio di riesperienza innescato.
In superficie, PTSD e alcol potrebbero sembrare un accoppiamento di risoluzione dei problemi, ma la relazione è in realtà problema. Il bevitore di PTSD potrebbe consumare alcol per calmare i suoi nervi iperaroe, ma il risultato è solo un intorpidimento temporaneo indotto dall'alcol, nella migliore delle ipotesi. Un malato di PTSD potrebbe auto-medicare con alcol a dormire, maBere alcol provoca effettivamente il sonno meno riposante o rinfrescante. L'uso di alcol è un'altra forma di evitamento, rendere l'alcol un co-cospiratore figurativo con altri sintomi PTSD.
Invece di curare qualsiasi cosa, quando PTSD e alcol sono miscelati, i problemi sono aggravati. La combinazione di PTSD e alcol provoca la colpa delle ferite emotive, non la guarigione. Sebbene l'alcol possa temporaneamente alleviare i sintomi del PTSD, il ritiro dell'alcol può aumentare e intensificare tali sintomi. In questo modo, il malato di PTSD è intrappolato in un circolo vizioso: deve continuare a bere per evitare l'intensificazione dei sintomi del PTSD a seguito di una abbuffata alcolica. Naturalmente, l'alcolismo porta con sé il proprio insieme di problemi di salute e sociali, e molti di loro sono altrettanto cattivi se non peggiori di quelli di PTSD.
Il trattamento riuscito della comorbidità alcolica PTSD richiede che entrambi i problemi siano trattati insieme o almeno contemporaneamente. Il trattamento più spesso include educagruppi di terapia, terapia, farmaci e supporto. La ricerca ha dimostrato che la terapia cognitiva comportamentale (CBT), in particolare la terapia di esposizione, è il tipo più efficace di consulenza per il trattamento del PTSD. La terapia cognitiva porta l'incidente traumatico in superficie ed lo espone in modo che la sua memoria possa svanire.