Jaká je nejlepší léčba pro záblesky horkých horků?

Ženy procházející menopauzou často zažívají návaly horka, což je náhlý nástup pocitu tepla v celém těle, který může způsobit nepohodlí, pocení a spláchnutí po dobu několika minut. Předpokládá se, že jsou výsledkem snižování hladin hormonů v těle. Horní záblesky nejsou nebezpečné nebo škodlivé, ale mohou způsobit fyzické nebo mentální nepohodlí, a pokud k nim dojde v noci, mohou narušit spánek. I když to není považováno za nezbytné, pokud jsou dobře tolerovány, mnoho žen se rozhodlo vyhledat léčbu pro nástrahy na horka kvůli nepříjemným pocitům, které způsobují. Lékaři by obvykle předepisovali estrogen, progesteron nebo kombinace obou, které jsou k dispozici ve formě pilulky nebo patch. Dlouhodobé studie však odhalily, že hormonální terapie nese riziko některých velmi závažných vedlejších účinků, zejména rakoviny, srdečního infarktu a mrtvice. Hormone reTerapie umístění se stále používá, ale kvůli rizikům, lékaři a pacienti s větší pravděpodobností přezkoumávají lékařskou anamnézu jednotlivce a jak ji může náhrada hormonu ovlivnit, a pokusit se minimalizovat časové hormony.

Ukázalo se, že některé další léky jsou účinné, když se používají jako léčba pro záblesky horkých záblesků. Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, neboli SSRI, jsou typem antidepresiva, který lze vzít v nízkých dávkách, aby se jejich snížilo. Léky proti zájezdu Gabapentin může také nabídnout určitou úlevu. Klonidin, obvykle používaný k léčbě vysokého krevního tlaku, byl pro některé ženy nápomocný při zmírňování záblesků tepů. S určitým úspěchem byly také použity alternativní formy progesteronu.

Existují určité alternativy k lékům na předpis, které mohou být užitečné pro léčbu záblesků na horka, i když je k jejich potvrzení omezená vědecká data. PhytoestroPředpokládá se, že gens, kterým jsou estrogeny odvozené od rostlin, jako jsou isoflavony nalezené v sóji, čočce a jetele červeného, ​​pomáhají snížit jejich účinky. Bylinná doplněk černého Cohosh se populárně používá pro příznaky menopauzy. Mezi další doplňky, které byly propagovány jako možné ošetření

Změny životního stylu a modifikace chování mohou také změnit minimalizaci záblesků tepů. Pomáhá udržovat chladné nošení lehkého oblečení a ovládáním teploty životního prostředí pomocí ventilátorů nebo klimatizace. Cvičení, hluboké dýchání a další techniky snižování stresu mohou změnit. Pravděpodobně by se mělo vyhnout alkoholu, kofeinu a kořeněným jídlu, které mohou všechny spustit horké záblesky.