Jak si mohu vybrat ty nejlepší vitamíny Ginkgo Biloba?
Jako věk starý doplněk pro léčbu nervových a oběhových systémů těla jsou vitamíny Ginkgo Biloba známé pro nápravu paměti, nálady, výdrže a sexuální dysfunkce. Výběr nejlepších vitamínů Ginkgo Biloba závisí na individuálních úrovních tolerance a zdravotních podmínkách, které mají být léčeny, ale doplňky, které byly schváleny prostřednictvím farmakopeií Spojených států Spojených států (USP), jsou dobrým místem pro začátek. Ginkgo Biloba je k dispozici ve formě kapaliny, pilulky nebo prášku nebo může být konzumována jako čaj. Časové vydané tobolky mohou být lepší pro ty, kteří jsou citliví na doplněk ve velkém množství. Čajy jsou méně účinné a nutriční tyče a energetické nápoje reklama na bylinné výhody mají zanedbatelné množství skutečné ginkgo biloba.
Výběr doplňků se standardemDoporučuje se extrakt Ginkgo Biloba Ginkgo Biloba (GBE) z sušeného zeleného listu Ginkgo. Použití nestandardizovaných částí stromu ginkgo-jako jsou listy, ovoce a semena-se odradí, protože nebyly klinicky hodnoceny z hlediska účinnosti. Spotřeba ovoce a semen je nebezpečná.
Nejlepší vitamíny Ginkgo Biloba jsou ty, které obsahují méně než 5 dílů na milion (ppm) kyseliny ginkgolové. Kyselina ginkgolová je toxin, možný karcinogen a alergeny podobné kyselině nalezené v jedovatém břečťanu a může způsobit vážné reakce. Kyselina ginkgolová se nemusí být uvedena na štítku, takže nejlepším způsobem, jak se jí vyhnout, je vybrat si od výrobce, který dobrovolně prošel renomovaným testováním, jako je testování prostřednictvím USP, organizace pověřená stanovováním standardů pro předpis a nadměrné léky.
Nejlepší ginkgo bIloba vitamíny jsou dávky s dávkami dostatečně malé, ideálně mezi 40 miligramy a 200 miligramy, že se mohou po celý den šířit dvě nebo tři dávky. Pro ty, kteří nikdy nebrali Ginkgo Biloba, je berou nejmenší dávku nejlepší, dokud se tolerance postupně nevytváří. Pro ty, kteří chtějí zlepšit kognitivní a paměťovou funkci, se doporučuje zdravotní zdraví a oběh srdečního zdraví a 120 miligramů ve dvou nebo třech dávkách a pacienti s demencí mohou trvat až 240 miligramů denně. Vitamíny Ginkgo Biloba se nedoporučují pro děti, těhotné nebo kojení žen a u žen s poruchami epilepsie nebo krvácení. Její antikoagulační vlastnosti znamenají, že Ginkgo Biloba by neměla být užívána s léky na hubnutí krve a měla by být zastavena nejméně 36 hodin před plánovaným chirurgickým zákrokem.