Jak si mohu vybrat ty nejlepší třídy Qigong?

Qigong je filozofie a praxe vyrovnání dechu s mentálním, fyzickým a lidským vědomím pro celkové zdraví. Filozofie vyžaduje složitá hnutí odvozená z bojových umění. Třídy, které instruují a vyučují filozofie Qigongu, mohou být prospěšné pro jednotlivce, kteří hledají sebevědomí. Osobní zkušenost, dostupnost, kvalifikace učitele a povzbuzení filozofií Qigongu jsou faktory, které je třeba zvážit při výběru třídy Qigong.

Při výběru třídy Quigong zvažte úroveň výuky, vaši fyzickou zkušenost a kvalifikaci instruktora. Třídy mají tendenci mít začátečníky, střední a odborný úroveň a různé úrovně budou vyžadovat různé fyzické požadavky. Zkušení instruktoři nabídnou komplexní přehled o myšlenkách, koncepcích a filozofiích za Qigongem. Učitelé, kteří jsou řádně kvalifikovaní, budou moci odhalit, zda student dělá něco nesprávně, stejně jako aS je adekvátně vybaveno k jejich správnému opravě.

Při výběru tříd qigongu bude cena a umístění pravděpodobně faktory. Pro začátečníky je důležité výběr tříd, které jsou cenově dostupné. Jednotlivci, kteří právě začínají s třídami Qigong nebo kteří mají sporadické plány, mohou těžit z jednorázových platebních plánů. Pokud jste vášnivým praktikem Qigongu, můžete zjistit, že měsíční platby jsou ekonomičtější. Umístění bude také hrát nedílnou roli při výběru tříd. Někteří lidé mohou dávat přednost třídě, která je blíže jejich domovu, zatímco jiní mohou těžit z třídy, která je blíže jejich škole nebo místě podnikání.

Mnoho učitelů Qigongu nabízí kurzy ve velkých skupinách nebo v menších skupinových prostředích. Vyberte typ tříd, se kterými jste pohodlnější. Menší skupiny mohou umožnit více personalizovanou interakci mezi studenty a učitelem. Větší skupinaS jsou obecně neosobní povahy, ale může být dobré získat pocit Quigongu obecně, než se zaregistrujete na individualizovanější výuku. Menší skupiny mají tendenci s nimi spojené vyšší poplatky, zatímco třídy s větší studentskou základnou mají nižší poplatky za účast.

Vyberte třídy Qigong, které povzbuzují studenty, aby praktikovali pohyby Qigongu, kroky a filozofie mimo nastavení učebny, aby se dovednosti dále upřesnily. Pokud máte příležitost, posaďte se během relace třídy a zeptejte se učitele a studentů na to, co si myslí o Qigongu. Dotaz na třídu vám umožní získat perspektivu, která vám nakonec může pomoci vybrat třídu Qigong, která je pro vás pravá.