Jaké jsou výhody užívání kyseliny listové během těhotenství?

Mezi výhody užívání doplňkové kyseliny listové během těhotenství zahrnují možná zabránění vrozených vad, zejména defektů nervové trubice (NTD). Může také pomoci snížit šance na předčasné porod a nízkou porodní hmotnost. Zatímco užívání kyseliny listové během těhotenství je prospěšné jak pro matku, tak pro dítě, lékaři obvykle doporučují, aby všechny ženy ve věku 20 až 40 let užívaly doplněk k kyselině listové, i když nemají žádné současné plány na otěhotnění. Je to proto, že kyselina listová pomáhá dítěti vyvinout DNA. Nedostatek toho zhoršuje růst a rozvoj plodu, což může výrazně zvýšit šance na NTD a další problémy. Užívání kyseliny listové během těhotenství může minimalizovat několik závažných a dokonce fatálních problémů, jako je spina bifida a anencefalie. Posledně jmenovaný je termín pro smrtelně nedostatečně rozvinutý mozeka lebka v plodu, která může způsobit smrt buď v lůně, nebo krátce po narození. Mohou zahrnovat defekty močových cest, deformované končetiny a abnormality srdce. Přijetí B9 může také snížit případy rozštěpu rtu a rozštěpu. Oba tyto zdravotní problémy obvykle vyžadují chirurgický zákrok krátce po narození, aby dítě správně jíst.

6 Děti narozené i několik týdnů před odhadovaným datem splatnosti jsou vystaveny většímu riziku mnoha zdravotních problémů a vývojových zpoždění. Je to proto, že plíce dítěte, častěji než ne, nedosahují plné zralosti až několik dní před 40 týdny, což je typická délkagestace. Nedostatek zralých plic může vést k problémům s dýcháním a ke zvýšení rizika syndromu náhlého kojeneckého smrti (SIDS).

Když má tělo matky adekvátní přísun kyseliny listové, může také snížit riziko nízké porodní hmotnosti. Protože kyselina listová je jedním z největších faktorů ve vývoji plodu, jeho nedostatek může způsobit, že se plod rozvíjí pomaleji, a proto nedosáhne ideální porodní hmotnosti. Děti narozené při nízké porodní hmotnosti jsou vystaveny většímu riziku vývojových zpoždění, problémů se zrakem a rozvojem astmatu nebo jiných chronických dýchacích problémů.

Během těhotenství je mnoho lékařů doporučeno 600 až 800 mg kyseliny listové během těhotenství. Obecně se také doporučuje, aby ženy ve věku 20 až 40 let trvaly 400 mg kyseliny listové denně. Prvních několik týdnů těhotenství, kdy většina žen ještě neví, je těhotná, je, když může být důležitá kyselina listová. Každý, kdo uvažuje o přidání kyseliny listové do denního nutričního režimu, by se měl poradit s prof.Nejprve však letní.