Was sind die Vorteile der Einnahme von Folsäure während der Schwangerschaft?

Zu den Vorteilen der Nahrungsergänzungsfolsäure während der Schwangerschaft gehört möglicherweise die Verhinderung von Geburtsfehlern, insbesondere Neuralrohrdefekten (NTDs). Es kann auch dazu beitragen, die Chancen auf vorzeitige Geburt und niedriges Geburtsgewicht zu verringern. Während die Einnahme von Folsäure während der Schwangerschaft sowohl für Mutter als auch für Babys vorteilhaft ist, empfehlen Ärzte normalerweise, dass alle Frauen zwischen 20 und 40 Jahren eine Folsäure -Supplement nehmen, auch wenn sie keine aktuellen Pläne für die Schwangerschaft haben. Dies liegt daran, dass Folsäure dem Baby hilft, DNA zu entwickeln. Ein Mangel daran beeinträchtigt das Wachstum und die Entwicklung des Fötus, was die Chancen von NTDs und anderen Problemen erheblich erhöhen kann. Die Einnahme von Folsäure während der Schwangerschaft kann mehrere schwerwiegende und sogar tödliche Probleme wie Spina bifida und Anzephalie minimieren. Letzteres ist der Begriff für ein tödlich unterentwickeltes Gehirnund Schädel in einem Fötus, der den Tod im Mutterleib oder kurz nach der Geburt verursachen kann. Diese können Defekte des Harnwegs, deformierten Gliedmaßen und Herzanomalien umfassen. Das Einnehmen von B9 kann auch die Fälle von Lippen- und Gaumenspalte verringern. Beide Gesundheitsprobleme erfordern normalerweise kurz nach der Geburt eine Operation, damit das Baby richtig essen kann.

Ein weiterer Vorteil der Einnahme von Folsäure während der Schwangerschaft besteht darin, die Chancen der Mutter zu erhöhen, die das Baby zum Begriff trägt. Babys, die noch wenige Wochen vor ihrem geschätzten Fälligkeitsdatum geboren wurden, sind für viele Gesundheitsprobleme und Entwicklungsverzögerungen ein höheres Risiko ausgesetzt. Dies liegt daran, dass die Lungen eines Babys meistens erst einige Tage vor der 40 -Wochender Schwangerschaft. Das Fehlen von reifen Lungen kann zu Atemproblemen führen und das Risiko eines plötzlichen Säuglings -Todes -Syndroms (SIDS) erhöhen.

Wenn der Körper der Mutter eine ausreichende Folsäureversorgung aufweist, kann dies auch das Risiko eines niedrigen Geburtsgewichts verringern. Da Folsäure einer der größten Faktoren bei der Entwicklung von Fötus ist, kann das Fehlen des Fötus dazu führen, dass sich der Fötus langsamer entwickelt und daher nicht das ideale Geburtsgewicht erreicht. Babys, die mit niedrigem Geburtsgewicht geboren wurden, haben ein höheres Risiko für Entwicklungsverzögerungen, Sehprobleme und für die Entwicklung von Asthma oder anderen chronischen Atemproblemen.

600 bis 800 mg Folsäure während der Schwangerschaft werden von vielen Ärzten empfohlen. Es wird im Allgemeinen auch empfohlen, dass Frauen zwischen 20 und 40 Jahren täglich 400 mg Folsäure nehmen. In den ersten Wochen der Schwangerschaft, wenn die meisten Frauen noch nicht wissen, dass sie schwanger sind, kann Folsäure wichtig sein. Jeder, der erwägt, Folsäure zu einem täglichen Ernährungsregime hinzuzufügen, sollte einen Gesundheitswesen konsultierentermin jedoch zuerst.