Quais são os benefícios de tomar ácido fólico durante a gravidez?

Entre os benefícios de tomar o suplemento ácido fólico durante a gravidez, inclui possivelmente impedir defeitos congênitos, especialmente defeitos do tubo neural (NTDs). Também pode ajudar a reduzir as chances de nascimento prematuro e baixo peso ao nascer. Embora tomar ácido fólico durante a gravidez seja benéfico para a mãe e o bebê, os médicos normalmente recomendam que todas as mulheres entre 20 e 40 anos tomem um suplemento de ácido fólico, mesmo que não tenham planos atuais de engravidar. Isso ocorre porque o ácido fólico ajuda o bebê a desenvolver DNA. A falta delas prejudica o crescimento e o desenvolvimento do feto, o que pode aumentar bastante as chances de NTDs e outros problemas. Tomar ácido fólico durante a gravidez pode minimizar vários problemas graves e até fatais, como espinha bífida e anencefalia. O último é o termo para um cérebro subdesenvolvido fatalmentee o crânio em um feto, que pode causar morte no útero ou logo após o nascimento. Isso pode incluir defeitos do trato urinário, membros deformados e anormalidades cardíacas. Tomar B9 também pode reduzir as instâncias de fissura e fissura. Ambos os problemas de saúde geralmente exigem cirurgia logo após o nascimento para que o bebê coma adequadamente.

Outro benefício de tomar ácido fólico durante a gravidez é aumentar as chances de a mãe levar o bebê a termo. Os bebês nascidos até algumas semanas antes da data de vencimento estimados estão em maior risco para muitos problemas de saúde e atrasos no desenvolvimento. Isso ocorre porque os pulmões de um bebê, na maioria das vezes, não atingem a maturidade total até alguns dias antes da marca de 40 semanas, que é o comprimento típicode gestação. A falta de pulmões maduros pode levar a problemas de respiração e aumentar o risco de síndrome da morte súbita infantil (SIDS).

Quando o corpo da mãe tem um suprimento adequado de ácido fólico, também pode reduzir o risco de baixo peso ao nascer. Como o ácido fólico é um dos maiores fatores no desenvolvimento do feto, a falta dele pode fazer com que o feto se desenvolva mais lentamente, portanto, não atingindo o peso ideal ao nascer. Os bebês nascidos com baixo peso ao nascer estão em maior risco de atrasos no desenvolvimento, problemas de visão e para o desenvolvimento de asma ou outros problemas de respiração crônica.

Tomando 600 a 800 mg de ácido fólico durante a gravidez é recomendado por muitos médicos. Também é geralmente recomendado que as mulheres entre 20 e 40 anos tenham 400 mg de ácido fólico diariamente. As primeiras semanas de gravidez, quando a maioria das mulheres ainda não sabe que está grávida, é quando o ácido fólico pode ser importante. Qualquer pessoa que pense em adicionar ácido fólico a um regime nutricional diário deve consultar um Prof HealthcarePrimeiro, no entanto.