Co je hnědá rýžová cereálie?

Hnědá rýžová obilovina je snídaňové jídlo vyrobené především z hnědé rýže, často v nafoukané nebo krémové formě. Obecně se chválí za jeho výživný obsah, vysoký jak ve vlákninách, tak i v nezbytných vitamínech a minerálech. Hnědá rýžová obilovina může přicházet v mnoha různých podobách. Někdy se podává studené, podobně jako jakákoli jiná obilovina na obilovinu. Když je horký, je často ve srovnání s ovesnou vlohou nebo krémem pšenice, alespoň v prezentaci.

Rice se již dlouho používá jako základna pro obiloviny, částečně kvůli její připravené dostupnosti. Když je vysušena a nafouknutá, je rýže křupavá a propůjčuje se dobře mnoha různým chladným kombinacím obilovin. Může být také zahříván do jakéhokoli druhu chlupa, který může být slazen nebo kořen podle chuti. V hnědé rýžové cereálii se namísto běžnější rafinované bílé rýže používá celozrnná hnědá rýže.

Bílá rýže a hnědá rýže nejsou obvykle odlišné typy rýže. Spíše přichází rozdíl v tom, jak je zrno zpracováno. Většina rýžeKoláče jako hnědá rýže, pokrytá vláknitým trupem, který nese poněkud ořechovou chuť. Výrobci bílé rýže odstraňují ten trup, který zanechává jemně ochucené zrno.

Často je levnější zpracovat bílou rýži, díky čemuž je na trhu ekonomičtější. Bez živin ztraceného trupu je však pro lidi výrazně méně prospěšné. Hnědá rýžová cereálie se obvykle snaží získat zpět některé z živin spojených s hnědou rýží v snadno jídelné a chutné kombinaci.

Krčivá, vzduchově nafouknutá rýžová zrna jsou běžné studené hnědé rýžové cereálie. Obvykle se prodávají v krabicích nebo taškách s myšlenkou, že spotřebitelé k nim přidají mléko, než si to užívají. Produkty pro děti jsou obvykle sladké, zatímco ty, které jsou určeny pro spotřebitele zdravých potravin, jsou často přirozenější.

Hot Brown Rice Cereálie jsou často trochu odlišné. Ty jsou obvykle vyrobeny z MaceHodnocená zrna hnědé rýže, která byla vařena nebo pečena. Spotřebitelé musí obvykle přidat vodu nebo mléko, poté je vařit přes kamna, aby se rekonstituovala. Obvykle se prodávají jako drsné prášky nebo suchá jídla, která nejsou vhodná pro spotřebu samy o sobě.

Plané horké obiloviny se prodávají a podávají se jako dětská nebo kojenecká jídla. Konzistence je obecně nevýrazná a látka je snadno stravitelná. Děti mohou také obvykle těžit z vitamínů a minerálů, které jsou spojeny s obilím, takže produkt je něco zdravého výběru obilovin. Přípravky pro dospělé často zahrnují jiné ingredience, jako jsou nasekané ořechy nebo sušené ovoce, stejně jako sladidla.

Produkty z hnědé rýžové obiloviny nemusí obsahovat pouze hnědou rýži. V mnoha případech je hnědá rýže jednou z mnoha různých ingrediencí. Například celozrnné obiloviny nebo sušená obilovina může zahrnovat různé vkusy a textury. Hnědá rýže často slouží jako základna nebo jako doprovod k jiným méně výživným aDditivy.