Co je to cvičební hypertenze?
Cvičení hypertenze je charakterizována osobou, která zažívá významný nárůst krevního tlaku při fyzickém cvičení. Lékařský výzkum, včetně výzkumu ve sportovní medicíně, naznačuje, že tento konkrétní typ hypertenze může vést k trvalému nárůstu krevního tlaku, který je zřejmý, i když se člověk nezabývá namáhavou aktivitou. Kořenová příčina hypertenze cvičení není plně známa, ale vědci se domnívají, že ji lze připsat buňkám umístěným v krevních cévách člověka, které se nestaví dostatečně široké, aby umožnily zvýšení krevního oběhu během cvičení. Systolická měření ukazují, že množství tlaku v tepnách během srdečních rytmů a diastolických měření ukazuje množství tlaku přítomného v tepnách v intervalech mezi srdečními rytmy. Obě měření se provádějí hodnocením toho, jak MAV této době jsou přítomny NY milimetry rtuti. Normální systolické měření by nemělo překročit 120 milimetrů (mm) rtuti, zatímco normální diastolické měření by nemělo překročit 80 mm rtuti. Za těchto okolností není tento nárůst obecně považován za neobvyklý. Jednotlivci s hypertenzí cvičení však během namáhavého tréninku běžně zažívají hladinu 250 mm nebo vyšší. Ačkoli takové zvýšení je pouze dočasné, je tato výška nebezpečně vysoká.
Cvičení je vysoce doporučeno zdravotnickými pracovníky jako lék na hypertenzi. Normálně je známo, že v kombinaci se změnami stravy, změnami životního stylu a jinými terapiemi pomáhá stabilizovat krevní tlak aPřineste vysoké hodnoty na normální a zdravější úroveň. Jednotlivci, kteří trpí hypertenzí cvičení, však považují opak za pravdivý. Když je známo, že hladiny krevního tlaku během cvičení roste příliš vysoko, lékařští odborníci doporučují přepnout na méně přísné formy cvičení nebo okamžitě zastavit cvičení ve snaze vrátit úroveň zpět do normálního rozsahu.
Lidé s hypertenzí cvičení se mohou jevit jako zdraví a fit, ale tento nepřirozený vzestup může být předchůdcem zvýšené hladiny krevního tlaku, i když v klidu. Ve skutečnosti se hypertenze cvičení počítá jako rizikový faktor pro rozvoj chronické hypertenze, což může vést k srdečním onemocněním. Odborníci doporučují, aby jednotlivci s tímto stavem věnovali velkou pozornost klidu hladiny krevního tlaku, aby určili, zda a kdy se hypertenze cvičení stane chronickou hypertenzí.