Jaká je nejlepší strava pro rozrušení žaludku?

žaludek rozrušení může být způsoben řadou faktorů, ale v mnoha případech nakonec zmizí sám. Klíčem k bezpečnému a rychlému zotavení z nevolnosti nebo trávicího nepohodlí je dodržování vhodné stravy pro žaludek, která poskytne některé živiny a kalorie, aniž by nepředstavovalo trávicí systém člověka. V těžkých případech žaludku, kdy došlo k významnému zvracení, nemusí být konzumace pevných potravin vhodná a lékaři mohou doporučit, aby nemocný člověk nasál ledové lupínky nebo tvrdé bonbóny nebo popíjel obyčejnou vodu. Když se nemocný člověk začne zotavovat, může být tekutá strava dobrým způsobem, jak přejít na pevné jídlo. Jakmile jsou pevné potraviny znovu zavedeny, měly by být v ideálním případě nevýrazné, s nízkým obsahem tuku a vlákniny a snadno se tráví. Mohou pít čisté tekutiny, jako je slabý čaj s cukrem, plochými sodami a sportovními nápoji. Zázvor na žaludek je obyčejný lidNápravu a obě čaje a zázvorové pivo, a zázvorové pivo, se v obchodech snadno vyhledávají. Ochucená želatina může být také dobrá volba, pokud se někdo cítí jako jíst, ale ještě není na konzumaci pevného jídla. Obecně se nelze zabránit většině mléčných výrobků, stejně jako vysoce kořeněné nebo mastné potraviny.

Pokud se kapalná strava ukáže jako dobře tolerovaná, může být čas představit stravu sprat. Brat je zkratka pro první písmena čtyř doporučených potravin pro zotavení žaludku: banány, rýže, jablečná omáčka a toast. Tato strava pro žaludek se doporučuje, protože každá z těchto potravin je nevýrazná, snadno se tráví a může hromadit stolice, a tak pomáhat při kontrole průjmu. Kromě toho banány obsahují draslík, což může pomoci obnovit rovnováhu elektrolytu člověka.

Někteří zdravotničtí pracovníci doporučují několik úprav stravy Brat pro žaludek. Dieta s bratry zahrnuje jogurt, whiCH obsahuje užitečné bakterie, které mohou být velmi prospěšné pro trávicí systém. Na druhé straně dieta Bratt přidává do režimu čaj. Je však třeba poznamenat, že ačkoli mnoho lékařů předepisuje tuto omezenou, nevýraznou stravu pro žaludek na podráždění u dospělých, ne všichni souhlasí s tím, že taková strava je pro děti nutričně vhodná. Rodiče by proto měli mluvit se svým pediatrem o tom, co nakrmit své děti, když se zotavují ze své nemoci.