Jaké je spojení mezi dlahami a botami?
Shin dlahy a boty mohou být spojeny, když sportovci nemají boty vhodné pro jejich potřeby, což vede k zraněním utrpěným během atletického tréninku. Boty nemusí být nutně jedinou příčinou dlahy holení, ale jsou to dostatečně běžný viník, že se sportovci obvykle ptají na své boty, když hledají léčbu holeni. Výběr správných bot obvykle vyžaduje jít do sportovního obchodu, aby boty vybavené pomocí profesionála s nějakým tréninkem v atletické botě. Holenice jsou způsobeny stresem a nadměrnou exexem. V případě holení dlahy a bot mohou špatné boty donutit někoho, aby tvrději pracoval a nanášel nerovný stres na nohy a nohy, což způsobuje zranění.m. Atletická bota musí mít dobrou ochranu proti šokům, aby se snížila rizika zranění nohou sportovce. Měly by být flexibilní a také musí poskytnout dostatečnou podporu kotníku. Pokud lidé nosí boty, které nejsou navrženy pro konkrétní aplikaci, nebo přetrvávají v nošení starých bot, které se opotřebovaly, mohou se holeně dlahy vyvinout. Známé spojení mezi dlahy a boty holeně vedlo řadu atletických společností k rozvoji rozsahů bot, takže sportovci si mohou vybrat nejlepší boty pro danou aktivitu.
Potřeby sportovce jsou také úvahou. Lidé s problémy s chůzí, jako je nadměrná vyprodukce, možná budou muset nosit nápravné boty nebo vložky, aby stabilizovali jejich chůzi při běhu, turistiku a zapojení do dalších činností. Pokud nosí standardní boty, mohou se holeně dlahy vyvinout, protože jejich nohy a nohy jsou podávány více stresu, než jsou navrženy. Nosit nápravné boty, když to uděláteNepotřeba oprava může být také problém, protože tyto boty vyhodí vaši chůzi a stresují vaše nohy.
Lidé, kteří se obávají holení dlahy a bot, se mohou přizpůsobit konzultantovi atletické boty. Konzultant bude sledovat procházku sportovce, promluvit s sportovcem o sportu, do kterého se zabývá, a poskytne řadu bot, které byste mohli vyzkoušet. Trenér může také poskytnout poradenství pro sportovce, kteří se zabývají obavami o holeně dlaha a boty. Je důležité vyzkoušet několik párů a najít ty, které mají nejvhodnější a šokovou ochranu. Pokud se boty cítí nepříjemně v obchodě, budou se později cítit nepříjemně a lidé by se neměli stydět, aby mluvili, aby popsali nepohodlí, i když nemohou vyjádřit, proč boty nehodí zcela v pořádku.